Alla inlägg av Christer

Äntligen riktiga sportglasögon!

Ända sen jag började cykla för några år sedan har jag haft problem att få till det med glasögon eftersom jag har ett brytningsfel.
Första testet var att köpa ett par glasögon som jag kunde sätta en insats i som var slipad. Det funkade illa eftersom glasen inte hamnade i rätt vinkel eftersom sportglasögonen är så kurvade. Men nästan ännu värre var att dom immade igen så fort det var minsta fuktighet i luften.

Inför Paris-Brest-Paris testade jag linser. Men det fick jag aldrig till ordentligt eftersom linserna var svåra att få att ligga still i position med tanke på brytningsfelet vilket gjorde att jag stundtals såg sämre än utan linser så det slutade med att jag körde med vanliga sportglasögon utan styrka och fick ta synproblemen istället.

När jag frågat i cykelaffärer om styrka så har man antingen sagt att det inte går att göra eller hänvisat till de kassa clipsen som man sätter fast inne i sina vanliga sportglasögon.

Sportoptik i Stockholm, som (föga överraskande) är specialister på just sportglasögon, verkar vara ganska ensamma på marknaden med att kunna göra seriösa slipningar till riktiga sportglasögon. När jag var i Stockholm senast var jag i deras butik på Kungsgatan och gjorde ett syntest och snackade om de olika modeller dom har. Dom hade järnkoll på alla olika modeller och vad som funkar när man cyklar, dvs enormt långt ifrån det bemötande man får hos en vanlig optiker när man frågar om sportglasögon.

rydon

Efter lite dividerande om vilken färg jag ville ha föll valet på ett par vit/röda Ruby Project Rydon med fotokromatiska linser som är slipade helt efter mitt synfel.

Färgen matchar snyggt med cykeln och teamkläderna. För att kunna ha dom även ”off-bike” köpte jag till svarta näs- och skalmdelar som man kan byta ut när man inte behöver matcha cykelprylarna.

» Sportoptik

Dagens bästa tjuvlyssnat

Tjuvlyssnat av arbetskompisen Magnus på spårvagnen i morse:

Två killar i gymnasieåldern diskuterar senaste matteprovet.

Kille 1: Hur gick det på matteprovet?
Kille 2: Jag gjorde det inte, hur gick det för dig?
Kille 1: Jag fick IG.
Kille 2: Var det svårt?
Kille 1: Nä.

Tack till Magnus som tipsade

Snillen spekulerar…

Lars Ulrich

Metallicatrummisen Lars Ulrich – denna gigant bland giganterna – spekulerar pÃ¥ hög nivÃ¥ om det här med piratnerladdning. Det blir nästan lite sött…

”I sat there myself and downloaded ’Death Magnetic’ from the Internet just to try it,” he said. ’I was like, ’Wow, this is how it works.’ I figured if there is anybody that has a right to download ”Death Magnetic” for free, it’s me.’

För den som sett filmen Spinal Tap är det bara att jämföra med ”hattförsäljar-scenen” rakt av.

via Slashdot. Tack till Henrik Wannheden som tipsade.

Man tager vad man haver

Idag behövde vi fotografera en pryl som skulle animeras för en webbkampanj vi arbetar med.

Snabba ryck som vanligt sÃ¥ ”studion” fick bli vÃ¥r balkong sex vÃ¥ningar upp i ett svinkallt, blÃ¥sigt och rÃ¥tt Göteborg. Fast dagsljuset funkade fint.

Resultatet blev hur bra som helst, och det är ju det som räknas.

Filmat av Hallisar på IT-Handikappad (med sunkig mobiltelefon), musik av arbetskompisarnas band KieTheVez.

» IT-Handikappad
» KieTheVez

Livstids (och lite till) medlemskap!

1210794929_1210794912_1239_header.jpgGöteborg är banne mig lite av ett eldorado för motionscykling just nu. Nya klubbar poppar upp som svampar ur jorden och alla verkar dom få en massa medlemmar utan att ta av varandra och alla verkar vi kunna samsas och samarbeta. Precis som det ska va!

Sävedalens Cykelklubb är den senaste klubben ut. Jag träffade dom första gången under Hisingen Runt förra året och skrev ett kort inlägg i maj. Sen dess har vi haft kontakten igång och jag har haft bildvisning på deras cykelfilmskväll i vintras.

Sen starten för nåt år sedan har dom vuxit till närmare 100 medlemmar nu. Samtidigt som alla andra motionsklubbar i Göteborg också ökar stadigt i antal medlemmar. Helt fantastiskt.

Idag kom det ett helt oväntat mail frÃ¥n Thomas i Sävedalens CK’s styrelse som gjorde mig riktigt glad!

Vi hade styrelsemöte igår i Sävedalens CK.
På mötet föreslog jag att vi skulle ge Christer Hedberg medlemskap i Sävedalens CK – LIVSTID + 20 år. Detta godkändes och kan inte överklagas.
Varför: ”För allt han gjort och kommer att göra för cyklingen i Västra Sverige, Europa och i övriga världen”
Jag ville bara meddela dig detta, och önskar dig välkommen till klubben.

Med goa cykelhälsningar
Thomas Magnusson

Snacka om att jag blev paff! Men det är ju bara att bocka och buga åt berömmet och dra på sig deras oranga cykeltröja ibland när jag är ute på vägarna i sommar.

» Sävedalens CK

En månad kvar till Mallorca!

campmallorca

Om en månad prick befinner jag mig på Mallorca för att vara cykelguide under två veckor på Camp Mallorca.

Efter att ha slitit på spinning- och testcyklar under vintern ska det bli riktigt skönt att få komma ner till värmen på ön och få njuta av cykling tillsammans med en massa andra trevliga cyklister.

Jag kommer köra en hel del cykelguidande men också fungera som fotograf under de två veckorna jag finns på plats. Skall bli riktigt kul!

» Camp Mallorca

Wellness-mässan

Igår var det tänkt att jag skulle köra på testcykeln i Aktivitus monter på Wellness-mässan. Men eftersom jag är förkyld blev det inget av med det. Så istället blev det en lugn tripp till mässan för att snacka med Mattias och Sara och hjälpa till så gott det gick i montern.

Aktivitus

Jag gick runt och kollade lite på resten av mässan också och träffade en del människor jag känner.

David Lega träffade jag på en lunch för ett år sedan. Ett av hans företag – grabben är som en duracelkanin och verkar starta nya företag på löpande band – är LegaWear som tillverkar kläder.

Lega Wear

Bland annat en serie riktigt snygga t-shirts som är precis sÃ¥ livsbejakande som David verkar vara. Jag köpte en svart tröja med ”Never surrender”-trycket och pigvinen.

En annan skönt livsbejakande person är Kari Martens som var med och cyklade på senaste Rosa Bandet 24-timmars på Sportlife.

Kari Martens

Kari höll en riktigt bra och inspirerande föreläsning om sin resa från en 109-kilos soffpotatis fram till hans senaste, smått vansinniga, bedrift att köra en tiogångers ironman. En sån grabb!

Tjejerna i Sportlifes monter kände jag också igen från Rosa Bandet-dygnet så där stannade jag och snackade en stund. Dom hade fått in flera i sin monter som fortfarande pratar om spinningen, så det är klart att vi skall köra i år igen!

I Dalblads träffade jag deras säljare Petter som också är med i Hisingens CK. Deras pepparkaksbars går inte av för hackor. Tyvärr missade jag Susanne Ljungsskog som fanns i montern i fredags. Men att snacka med Petter är alltid kul.

Resten av mässan dÃ¥? Jag insÃ¥g snabbt var att jag inte ens var i närheten av mÃ¥lgruppen för mässan. Magnethalsband, skratt-terapi, pyramidföretag som säljer skumma tabletter, New Age-musik och dagens höjdare ”Frekvensterapi” är sÃ¥ lÃ¥ngt ifrÃ¥n min kopp av te man kan komma. Men hey, vad man lägger sina pengar pÃ¥ är sÃ¥ klart upp till var och en.

» Aktivitus
» David Lega
» LegaWear
» Kari Martens
» Sportlife
» Dalblads

Safari 4 + WordPress = AjdÃ¥…

Nya betaversionen av Apples webbläsare Safari (version 4) är riktigt läcker.


Sättet att grafiskt se vilka av ens favoritsajter som uppdaterats är sanslöst läckert, om än inte en funktion som jag själv tror jag kommer använda speciellt mycket. Däremot är webbläsarens blixtsnabbhet riktigt trevlig.

Mindre trevligt är att Safari 4, i alla fall betaversionen som är släppt nu, inte rockar speciellt bra alls ihop med senaste versionen av bloggverktyget WordPress. Flera av verktygen i administrationen, bland annat länkverktyget i den grafiska vyn, funkar inte alls i Safari 4.

Darn!

» Safari

En sån lyx!

Att sitta i ensam i en spinningsal med ac’n pÃ¥ max och beta av träningspassen till musik i högtalarna. En sÃ¥n lyx.

Tidigare har jag suttit mitt i gymmet på Fysiken och kört mina pass. Musiken i hörlurar, svetten rinnande i floder och människor runt mig som mest ser bestörta ut över att nån sitter med än fem minuter på en cykel.

Men nu kör jag mina Aktivitus-pass i spinningsalen på Active Wellness. En sån skön känsla. Skönare ljud, skönare sadel (en riktig racersadel) och betydligt skönare klimat. Temperaturen i salen hos Active kan krypa ner mot 15 grader. Man fryser som en hund när man kommer in i salen, men väl igång är det underbart. Men trots det brukar tröjan åka av efter ett tag. Ännu en sak man inte gör när man sitter mitt i ett gym.

» Active Wellness

Dags att träna inför publik igen

Nu till helgen är det dags för Wellness-mässan i Göteborg. Aktivitus är med som utställare och som nybliven medlem i deras Aktivitus Team Motion kommer jag finnas med och köra minst ett träningspass i montern på lördag.

wellness1  

Den här filmen tog Anne-Mari när jag cyklade i Aktivitus monter under cykelmässan för ett Ã¥r sedan. Som tur är filmade hon under uppvärmningen och inte slutet av maxpulstestet…

Så vill du se mig plågas är det Wellness-mässan som du skall besöka på lördag!

» Aktivitus
» Wellness-mässan

Fotomässan avklarad

Idag var jag och dottern på Fotomässan. Tydligen var det hysteriskt mycket människor igår med flera hundra meters kö, men idag var det riktigt behagligt.

Som vanligt på mässor så blev det en blandning av att snacka med folk och fynda. Bland annat fick jag prata med Mirjam från Canon som var med och sponsrade vår Rosa Bandet-dygn i spinningsalen i slutet av förra året och Percy från Scandinavion Photo som var med och fixade min cykelfotokväll för ett tag sen. Och så träffade jag en massa kul kompisar som jag snackade med.

Canon bjöd på riktigt snygga utskrifter i A2 så jag hade tagit med två av mina bilder att skriva ut, dels bilden på Carina på Skeppsholmsbron och dels en bild på Matilda som jag tog på Mallorca förra sommaren. En sån skillnad att få ut bilderna i stort format än att köra ut dom på A4!

Shoppingmässigt blev det gamla nummer av olika fototidningar, en DVD-kurs i Lightroom 2 från Moderskeppet, ett videohuvud till mitt feta gjutjärnsstativ och en ny kamerarem – R-Strap. Det låter som en sexleksak men är en riktigt smidig kamerarem som jag tidigare bara sett på nätet. Allt till riktigt bra fyndpriser.

Och som extra bonus fick jag en gratis genomgång och sensorrengöring av min 50D i Canons monter.

Det enda negativa är väl egentligen mässans usla priser pÃ¥ mat och dryck. Stället vi Ã¥t pÃ¥ hette ”Eat & Go” men vi döpte snabbt om den till dess snabböversatta namn Ӏt och försvinn!”. 54 spänn för en fulcola och en av de klenaste ostmackor jag skÃ¥dat. Hepp!

Men totalt – toppenbetyg för fotomässan!

Inte mÃ¥nga rätt idag…

Idag var jag på plats på gymmet för att köra ett eget pass. I omklädningsrummet upptäckte jag fuckup #1: pulsbandet kvar hemma. Segt när man skall köra pulsbaserad träning. Men skit samma, bara bita ihop och köra på känn.

Två sekunder senare, dags för fuckup #2: inga strumpor. Men va faaan! Fast det var ju inte hela världen, strumpor kan man köra utan.

En bit in på passet irriterade jag mig på att det kändes skumt mellan byxornas hängslen och tröjan. Till slut tog jag av mig tröjan (satt ensam i cykelsalen) och märkte att en strumpa satt mellan hängslet och axeln. Hur faaasiken hamnade den där? Fuckup #3 helt klart.

Den sista intervallen skulle vara 15 minuter lång, men av nån outgrundlig anledning hade jag fimpat ös-musiken redan efter 10 minuter och soft nervarvningsmusik ljöd i högtalarna. Fuckup #4. 

Vid det här laget hade jag redan börjat inse att det här inte var min dag så jag nöjde mig med de minuter jag fått ihop och bestämde mig för att det var lika bra att bli av med cyklandet så fort som möjligt för den här dagen.

Vad mer kunde nu gå fel?! 

På väg in till duschen upptäcktes fuckup #5: duschtvålen låg kvar hemma. En sån dag. Snacka om twilight zone!

Under alla de år jag tränat har jag aldrig glömt en enda av dessa saker innan. Så statistiskt sett var det väl dags nu. TIll nästa träning skall allt dock kollas, dubbelkollas och kollas igen.

Bilden är lånad från Despair.com