Kategoriarkiv: Fritid

Bland goa gubbar och gôtt mos…

HockeymaskIshockeymatch. Snacka om att jag som en uttalat hockey-ointresserad person var svÃ¥rslaget malplacerad…

När speakern dessutom inleder med att hälsa ”alla Ã¥skÃ¥dare och goa gubbar” välkomna och hejaklacken har flaggor med ”gôtt mos!” och ”de va la änna gôtt!” pÃ¥ höll jag pÃ¥ att förgÃ¥s.

Alla uttryck från Göteborg som jag försöker intala mina icke-göteborska kompisar om att vi så klart inte använder här i Göteborg samlade på ett och samma ställe.

Innan matchen visades en filmsnutt som jag vet 100% säker pÃ¥ var nÃ¥n slags Ã¥terkommande parodifigur. Men det visade sig vara en intervju med ”matchens profil”, dvs en av Frölundas spelare. Oh boy…

”Aaaah, de e la bara Ã¥ gÃ¥ in Ã¥ kôra pÃ¥ vettô. De e la hôckey änna…”. Ännu en i raden av lysande intervjuer med sportpersonligheter med andra ord.

Men va tusan, when in Rome… Som sponsorer av Frölunda Indians pÃ¥ jobbet har vi toppenbra biljetter pÃ¥ läktaren till varje hemmamatch sÃ¥ jag hade bjudit med mig min pappa och hade bestämt mig för att ha kul.

Jag är som sagt uttalat hockey-ointresserad. Så vilka som gjorde målen och varför man blåste av hade jag mestadels noll koll på. Jag var helt övertygad om att det var AIK man mötte, men det visade sig vara Djurgården när jag surfade in på Frölundas sajt nyss. Hepp!

Fast…jag ska villigt erkänna att det var lite kul i alla fall. Stämningen var stundtals helt fantastisk.

Bäst av alla var den lilla grabben som fick vara med under presentationen och åka in i mitten av rinken och bli presenterad på jumbotronen med namn å allt. Fasiken va coolt att få vara med om nåt sånt när man är en liten knatte!

Blir det mer hockey framöver? Kanske. Men…dÃ¥ ”rÃ¥kar” jag nog bli sisÃ¥där fem minuter sen sÃ¥ jag slipper höra allt för mycket jidder om ”goa gubbar”.

Ps. Va faaaasiken ska det sjungas nationalsÃ¥ngen för innan en hockeymatch? Det kändes bara…fel…

Jahapp… SÃ¥ var det dags igen…

SjukUnder året inför Paris-Brest-Paris drabbades jag av en smärre nojja för att bli sjuk eftersom det var saker som t ex kvalificeringslopp och liknande skulle betas av under året. Och eftersom varje lopp bara arrangerades på specifika datum skulle det inte vara en hit om jag var sjuk då.

Faktum är att jag var förkyld som ett ägg (kan ägg vara sjuka…?) när jag körde 20-milaren. Inte helt nyttigt, men det funkade. Den största fasan var att jag skulle bli sjuk alldeles innan eller under själva loppet, men jag klarade mig finfint.

Efter att jag kommit hem har som tur var den här nojjan släppt. Blir jag sjuk så blir jag sjuk.

Och nu verkar det inte bättre än att jag är på väg. Jag vaknade idag med en retfullt kliande hals och en näsa som hotar med att börja bli rejält snorig.

Here we go…

Wiiii va kul!!!

WiiVad ger man en 40-åring som inte önskar sig nåt särskilt?

På födelsedagsfesten i lördags fick jag massor av fina, kluriga och roliga saker från kompisarna.

Mina arbetskompisar fattade poängen helt och gav mig ett Wii-spel. Satan i gatan va kul! Fast…nu har jag lite tennisarmbÃ¥ge efter att ha stÃ¥tt och svingat tennisracketet i nÃ¥n timma.

Födelsedagsfikat pÃ¥ jobbet blev sÃ¥ klart…donuts! Femtio donuts upplagda pÃ¥ ett fat är helt klart en imponerande syn av tomma kalorier, fett och socker. Mums! Snacka om klippt och skuret frÃ¥n en dÃ¥lig tv-polisserie.

Men hur fasiken klarar poliserna av att äta alla dessa donuts? Den första var smaskens, den andra god. Men den fjärde visste var den tog för då började jag må lite illa. Men va – det kostar att ligga på topp!

Tack alla kompisar för alla kul presenter och glada sms och digitala meddelanden!

”Sing this song with me, this is 40!”

Christer HedbergHey hey hey! Så är man ett år äldre!

Ikväll blir det fest här hemma med jobbarkompisar, cykelkompisar och det som Dogge Doggelito skulle kalla ”kompisar frÃ¥n förr”. 37 personer i en trerummare. Det ska bli skitkul! Och svettigt!

Jag siktade in mig pÃ¥ att hyra en donut-maskin till efterrätten men det var stört omöjligt. Sockervaddsmaskiner, popcornmaskiner och margeritamasiker är inga problem att hyra men en donutmaskin? Icke…

Här är en skön klassiker på temat 40. Njut!

Hoooooooow looooooong. To sing this sooooong?

Ps. Jag kollade upp vilka fler som fyller Ã¥r idag och hittade tvÃ¥ riktiga ”hjältar” – Dolph Lundgren och Ernst Kirchsteiger. Känns tryggt pÃ¥ nÃ¥t sätt…

På bio i fantastisk biosalong och dagens goda gärning

BergakungenJag har varit pÃ¥ väg tidigare, men idag var det dags att testa SF’s nya VIP-salong pÃ¥ Filmstaden Bergakungen när jag kollade pÃ¥ filmen 1408 med John Cusack.

I vanliga fall är det alltid nÃ¥n sketunge som sitter och tjafsar under filmen, nÃ¥n 15-Ã¥rig brud som sitter och sms’ar tvÃ¥ säten bort och allmänt störigt när man gÃ¥ pÃ¥ bio. Men det här var helt fantastiskt. Man sitter i rymliga och supersköna läderfotöljer som gÃ¥r att fälla, och mellan varje stol finns ett rejält bord och…bäst av allt – det är helt kidsfritt!

En timma innan filmen startade släpps man in i en speciell bar där man kan mingla. Jag missade detta och fick en vänlig, men lite väl tydlig tillsägelse av värden att jag missat minglet. Sooooorry… En egen, och superfräsch, toalett finns precis utanför salongen och drickan och popcornen är gratis och bara att hämta.

En stund in i filmen slog det mig hur tyst det var i salongen. Underbart!

Så här borde bio alltid upplevas!

Och så var det det där med dagens goda gärning. Alldeles utanför biografen stod två kids och velade på en trafikö. 10 sekunder efter att dom fått röd gubbe bestämmer sig den ena för att hon kan springa över den tvåfiliga gatan. Men en bil på väg i minst 50 km/h i vardera fil. Hon tittade bara rakt fram och sprang och klarade sig precis.

Hennes kompis tvekade en stund och tittade precis lika mycket rakt fram och lite åt sidan och började springa alldeles efter henne. Den första bilen klarade hon med nån decimeter men bilen i nästa fil hade helt klart klippt henne om jag inte vrålat rätt ut vilket fick henne att tveka. Enda reaktionen från hennes sida blev att hon stannade till och missade även bil två med nån decimeter innan hon sprang vidare.

Ingen av dom visade inte den minsta antydan till att ha fattat att dom i princip var decimeter från att ha blivit påkörda av två bilar var.

Ingen orsak tjejen…

Ja vette fasiken Kent…

KentNu är det nÃ¥gra dagar sedan Kents nya skiva ”HärifrÃ¥n till samtiden” kom ut. Titeln tycker jag är smÃ¥tt genial, men hur är musiken?

Jag har haft skivan (säger man ”skiva” fortfarande i dessa mp3-tider förresten?) igÃ¥ng i iPoden en hel del den senaste tiden och försökt bli klok pÃ¥ vad jag tycker om den.

Hmmm… Ja vette tusan… Visst svänger en del men det är ganska kliniskt allt som oftast. Trummaskinernas Ã¥terkomst liksom. ”Synten är tillbaks” som en arbetskamrat till mig summerade det.

Kanske är skivan bara sÃ¥ väldigt annorlunda mot deras tidigare och jag kommer gilla den stenhÃ¥rt om ett tag. Ungefär som ”Personal Jesus” med Depeche Mode som jag hatade när den kom men numera älskar.

Kanske.

No more Bada Bing…

Little StevenSå har ännu en favoritserie nått sitt slut. Igår kväll sände SVT sista avsnittet av den fantastiska serien Sopranos.

Dom hade nån säsong i mitten som var lite halvsoggig men de sista säsongerna har varit riktigt bra. Och igår var det alltså dags för upplösningen. Och en sån upplösning!

Där andra serier envisas med att smöra till det bröt man mitt i en scen. Obönhörligen. Stopp. Slut. Svart ruta, in med eftertexterna och ingen musik. Klockrent!

Tony Sopranos i all ära men min absoluta favoritkaraktär har alltid varit Sil som spelas av Steven Van Zandt. Jag kommer sakna hans sköna ansiktuttryck och fantastiska frisyr.

Hurra för seriens skapare David Chase och HBO och tack för alla fantastiska avsnitt!

Hey now, hey now. Don’t dream it’s over…

Det blir en tidig helg den här veckan eftersom jag och Carina åker till Stockholm för att gå på Crowded House konsert på Nalen ikväll.

Jag var väl egentligen inget större fan av bandet till en början när dom var som störst på 80-talet utan kände bara till de stora hittarna.

Men efter att min arbetskompis Dag fullständigt hjärntvättat oss med deras musik i princip från det han satte foten på jobbet på morgonen tills han gick hem på eftermiddagen var det bara att ge efter.

Varken jag och Carina har sett dom live mer än på DVD så det ska bli riktigt kul att gå på konserten. Jag kan ha fel, men jag tror det är första gången dom är i Sverige och spelar.

Eftersom det är 11 år sedan dom spelade tillsammans hoppas jag att dom spelar alla de gamla sköna låtarna.

Hey now, hey now. Don’t dream it’s over…”

Britmania galore!

Last Night of The Proms måste vara nåt av det mest ohejdat nationalistiska fenomen som inte får alla att gå i taket. Och dessutom sänds det på TV runt hela världen.

Av nÃ¥n anledning har jag, utan att ens leta efter det, rÃ¥kat pricka in den svenska tv-sändningen Ã¥r efter Ã¥r och idag var det dags igen när jag hade min ”morgonrock-i-soffan-slappa-framför-tv’n”-dag.

Förstklassig klassisk musik av BBC Symphony Orchestra och en helt hysterisk publik som då och då gör sitt bästa för att bräcka orkestern. Hur ofta spelar en symforniorkester refrängen en gång till eftersom publiken kräver det? På Last Night of The Proms är det standard.

Nån gång ska jag dit, och då menar jag inte för att sitta ute i parken och lyssna. Jag ska stå inne i Royal Albert Hall och föra ett jäääävla väsen. Iklädd ett plommonstop gjort i plast med engelska flaggan tryckt på.

Rule Britannia!!

Cykel-tv i din dator!

Nu när Eurosport försvunnit frÃ¥n mitt Comhem-utbud (grrrrrr….) har jag letat efter ett alternativ för att fÃ¥ min ”fix” av cykling pÃ¥ tv.

Det senaste projektet från killarna som utvecklade Kazaa och Skype är Joost – ett helt nytt sätt att distribuera tv-material. Jag som tittare bestämmer helt vad jag vill se och när jag vill se det från deras stora utbud av gratiskanaler.

En av kanalerna dom sänder är cykelkanalen Cycling.tv. Hey, hey, hey!

Just nu sitter jag i soffan och tittar på ett riktigt bra och uttömmande reportage från Omloop Het Volk i Belgien, komplett med riktigt bra kommentatorer och allt. Man har sändingar från en massa tävlingar under året och reportage från olika team och cykelföretag.

Kanon! Och dessutom helt gratis. Tack för det!

» Joost
» Cycling.tv

Ps. Om du inte redan är användare på Joost behöver du en inbjudan. Säg till så skickar jag en till dig.

Konserter på gång med gamla hjältar

Den här hösten och vintern blir det gott om konserter från gamla musikhjältar för min del.

Först ut är den gamla demonduon Danielsson & Pekkanini som skall ha konsert den 29 september bara nÃ¥gra hundra meter bort frÃ¥n vÃ¥r lägenhet. Känner du inte igen bandnamnet? Om jag säger sommarhiten ”Som sommaren”? Jajjemen!

Danielsson & Pekkanini gjorde en massa skruvade lÃ¥tar, som t ex ”Ishockey & Fotboll”, ”Svarta hÃ¥l” och ”Louise-Marie som bara gÃ¥r förbi” till TV-serien Guldslipsen pÃ¥ 80-talet.

Hur konserten blir känns väldigt svårt att sia om, men vi hoppas så klart på att det blir lika klurigt och skruvat som förr.

Om konserten med Danielsson & Pekkanini var oväntad var nog nästa konsert som vi skall på ännu mer oväntad.

Den 12 oktober kommer en av mina absoluta favoritgrupper – Crowded House – till Sverige för att spela i Stockholm.

11 år efter att gruppen splittrades och spelade en fantastisk avskedskonsert framför konserthuset i Sydney är dom ute på turné igen. Det här blir första gången jag ser dom live i verkligheten så den här konserten ser jag verkligen fram emot!

Listan över fantastiska låtar som Crowded House har gjort tidigare är riktigt lång och senaste skivan är helt okej den också.

Nu e de semester!

Ta mig tusan, nu de de semester!!!

Snacka om att det är en skum känsla att slänga sig från full überfart på jobbet till total ledighet på bara några minuter.

Pontus & Amerikanerna uttryckte känslan bra i en av sina låtar:

Upp klockan två, du och jag
Vi ska på semester
Skyndar oss att ta det lugnt!

Da-da-da-daaaaah!

Man kan knappast anklaga min familj för att vara stora fans av klassisk musik.

Men på lördag ska jag och dottern gå och lyssna på Göteborgs Symfoniorkester när dom spelar Beethovens femma inne i köpcentret Nordstan här i Göteborg.

Att spela klassisk musik mitt inne i ett annars stökigt köpcentrum är så knäpp att det bara måste bli maffigt och hur häftigt som helst!

Klart att vi skall dit!

Men efter att jag och Matilda blivit rejält Itzhak Skenström-skadade fÃ¥r vi hoppas att vi kan hÃ¥lla oss ifrÃ¥n att dra sÃ¥na sköna citat som ”Beethoven var bara 1,62 lÃ¥ng, ungefär som Dolly Parton. Han hade mindre bröst men en rejäl jätteröv”. Klassiker!

Konserten drar igång 13.00 på lördag.

» Göteborgs Symfoniorkester

Gillade du den här artikeln? Prenumerera då på min RSS Feed!

Slapp och skön lördag

Idag var första gången som jag suttit på cykeln på en vecka efter att jag varit däckad av förkylningen som jag fick på Mallorca. Jag testade att ta en superlugn runda till Frölunda där de PBP-cyklister som inte köra förra veckans kvalificeringslopp startade sin tjugomilare. Jag cyklade med några kilometer och fotade gänget.

Jag hann med en runda till Anders på cykelaffären Veloform också för att diskutera olika belysningslösningar på Paris-Brest-Paris. Det blev en navdynamo från tyska Schmidt med en rejäl halogenlampa kopplad till sig.

Det svider lite i esteten i mig att smäcka på ett traditionellt ekrat framhjul och en halogenlampa på den nya cykeln men vill man va fin får man lida pin. För det känns ju inte direkt aktuellt att köra utför på de franska bäckmörka vägarna utan ordentlig belysning. Nu blir det istället en belysning som kommer bli nästan i klass med en belysning på en motorcykel. Det känns tryggt.

Senare på dagen cyklade jag och dottern till Backaplan för att hämta hennes och fruns nummerlappar till Vårruset som dom ska ställa upp på. Heja heja!

Pannlampa och kardborreband att fästa den vid hjälmen med inhandlades pÃ¥ Biltema och Clas Ohlson. Snyggt? Nej… Men troligtvis väldigt bra att ha i nattmörkret. PÃ¥ Biltema träffade vi dessutom min ”servicechef” Martin. Kul!

PÃ¥ väg hem var det Cykeldagen vid Stora Teatern. Vi kom precis när dom stängde men hann i alla fall prata lite kort med hck’arna som fanns pÃ¥ plats och gjort reklam för klubben och motionsloppet Hisingen Runt och cykelbuden Zappa och Steve som hade mekat cyklar hela dagen. Jag fick bannor av Henrik och Ulrike för att jag inte cyklade med hjälm. Jajaaaaaa…

Stolta rullade jag och Matilda in cyklarna i cykelrummet. GPS’en sa 10 kilometers cykling och en timmas effektiv cykeltid. Eller som det skulle kallas pÃ¥ VätternrundesprÃ¥k: Sub30. Men livet handlar inte bara om hastighet. Mysfaktorn att spendera en slapp och lugn dag tillsammans med dottern är inte att underskatta.

Cykelsuget är rejält just nu och jag vill cykla imorgon också. Fast med regn utlovat så mesar jag nog till det och kör inomhus på Fysiken någa timmar.

Men i nästa vecka tänkte jag försöka komma ut och cykla lite innan jobbet på mornarna. Häng gärna med om du vill!

» Se alla bilderna på Pixbox

Gillade du den här artikeln? Prenumerera då på min RSS Feed!

TV-tips i natt: Breaking away

I natt visas en klassisk film i cykelgenren pÃ¥ TV. Filmen som visas är frÃ¥n 1979 heter Breaking away i originalet och ”Loppet är kört” i Sverige. En väldigt ung Dennis Quaid är med i en av rollerna.

Filmen startar klockan 03.00 i natt på TV4.

Jag sÃ¥g den pÃ¥ bio när jag var 13 Ã¥r gammal och precis hade börjat tävlingscykla och tyckte den var sÃ¥ jääääkla fräck! Men när jag sÃ¥g den pÃ¥ TV för nÃ¥t Ã¥r sedan, sÃ¥där 25 Ã¥r senare, var den…tja…inte fullt sÃ¥ fräck. Men det är klart att videon skall programmeras!

» Mer om filmen på IMDB
» Se trailer

Dags för vilovecka. En RIKTIG vilovecka…

Eftersom ingen i vÃ¥r familj är stora fans av den traditionella julstressen som brukar hÃ¥lla Sverige i ett järngrepp under december för att sen fullständigt brisera pÃ¥ julafton, bokade vi en slapperesa över jul och nyÃ¥r till Spanien. SÃ¥ nu pÃ¥ morgonen drar vi iväg och kommer ligga fisbleka, men ack sÃ¥ nöjda, pÃ¥ en varm och skön strand pÃ¥ Kanarieöarna. Hur skönt ska inte det här bli dÃ¥…?

När vi tröttnat pÃ¥ beachen kommer vi att driva de miljontals försäljarna av timesharelägenheter till vansinne. Sist vi gick en batalj med dom pÃ¥ en solsemester sÃ¥ försökte dom direkt fÃ¥ fram varifrÃ¥n vilket land man kom. Vi körde med ”Iceland” till en början, vilket mestadels ledde till förundrade ansiktuttryck och att dom lät oss gÃ¥. Antar att det inte ingÃ¥r i utbildningsmaterialet till deras bluff-och-bÃ¥g-yrke hur man hanterar just Islänningar. Passade oss utmärkt…

Lite senare pÃ¥ semestern, och efter att ha antastats 1047 (ni vet ju hur viktig just 47’an är vid det här laget…) ”säljare”, gick vi över till att svara att vi var frÃ¥n ”Vulcan”. Funkade fint det ocksÃ¥, plus att man fick användning av den gamla onelinern frÃ¥n Star Wars (fel universum för en Trekkie förvisso…) ”A galaxy faaar far away” när dom frÃ¥gade ”Where….is that?!” Vardagssurrealism är bra. I alla fall när det gäller hanteringen av jobbiga bluff-säljare.

Live long and prosper!

» 47?!

Trevliga samtal i Falun

SÃ¥där, dÃ¥ var cykeldagarna i Falun igÃ¥ng. Det enda pÃ¥ det officiella programmet var en ”bar-mingel”. Precis som förra Ã¥ret var det fullt av trevliga människor att träffa och prata med.

Kvällen avslutades med ett långt och väldigt trevligt samtal med Bo Sjöberg från Stockholm som är en erfaren långdistanscyklist med flera Paris-Brest-Paris bakom sig. Det var riktigt spännande att få ta del av hans erfarenheter från tidigare lopp och få bekräftat att långdistanscykling inte behöver vara så förbaskat kantigt som det framstår ibland.

Nu är det dags för en god natts sömn innan spinningen imorgon bitti.

Ännu en vecka till ända

Nu rullar veckorna iväg snabbt. Det här är min sjätte vecka med träningsschemat från Aktivitus.

Det känns riktigt bra, nu har det onda som jag haft under ena foten försvunnit helt efter att jag bytt ut löppassen mot annan träning.

Intervallpassen är nog de som är roligast just nu. Oftast är jag sjukt skeptisk till om jag skall överleva de första intervallerna på passet. Den här veckan gällde högre puls och längre intervaller än tidigare. Holy crap!

Att man kan få tunnelseende vid bilkörning visste jag men det var nästan komiskt att känna hur man får tunnelseende på cykeln ibland. Jag hade en liten Scotty inne i mitt huvud som skrek ”Captain, we have a system failiure!” i slutet av varje intervall. Det var inte mycket andra tankar än ”trampa på för faaaan!!” som passerade hjärncellerna om och om igen kan jag lova. Men som vanligt mår man som en kung efteråt.

Veckan avslutades med Hisingens CK’s första spinningpass för vintern. Fullt hus (31 stycken) och fullt ös i tvÃ¥ timmar med Magnus Elieson som grym ledare. Extra bonus fÃ¥r han för stretchinggenomgÃ¥ngen som han höll efter passet. Det behövs! Matilda var med och kämpade sig igenom hela passet. Respekt!

Nästa vecka blir det en utmaning att få till de pass som står på schemat eftersom jag ska på SIME-konferensen i Stockholm på onsdag-torsdag och sen till Svenska Cykeldagarna i Falun under helgen. Fast spinningpasset på lördagsmorgonen i Falun kommer bli en höjdare! Idag blev det klart med att Åsa Erlandsson, som är regerande svensk MTB-mästarinna på långlopp, kommer med och kör. Skitkul!!

» Aktivitus
» SIME
» Hisingens CK
» Svenska Cykeldagarna

Wroooom! Bam! Slam!

Idag har jag fÃ¥tt lära mig ett nytt visdomsord: ”Att köra fort är inget problem, men att fÃ¥ stopp är värre”.

Att det dessutom var toksant blev väldigt tydligt under dagen dÃ¥ jag gick en kurs hos Motor Events som heter Safety Driving pÃ¥ Mantorp Park. Under en dag plÃ¥gar man en V70 rejält och sliter däck sÃ¥ att det stÃ¥r härliga till. Fast frÃ¥gan är vad som tar mest stryk – däcken och bilarna eller det egna egot… För just när man tror att man har full kontroll pÃ¥ bilen och skall bromsa sÃ¥….fortsätter den rakt fram med skrikande däck. Det var verkligen skitnyttigt att fÃ¥ testa att köra de olika övningarna under dagen och fÃ¥ se hur de olika säkerhetssystemen som en modern bil har hjälper en.

VÃ¥r suveränt bra instruktör var ett under av positivt lärande. När jag bromsade alldeles för tidigt och höll för hög fart in i en kurva, vilket ledde till att konorna flög och ett blÃ¥tt moln av däckgummi omgav bilen var hans kommentar ”Ja se dääär Christer! Braaaa bromsat! SÃ¥ där distinkt är helt rätt! Nästa gÃ¥ng blir det ännu bättre. Kör bara lite lÃ¥ngsammare och bromsa pÃ¥ rätt ställe”.

Roligast av allt var slalombanan som kördes både med alla system ikopplade och allt urkopplat. Skillnad? You bet! Fast frågan var nog ändå om det inte var som roligast när bilen betedde sig som i en dålig amerikansk deckare med tokskrikande däck i varje kurva.

Men är dÃ¥ allt bara guld och gröna skogar med dagens teknik i bilarna? Njae… PÃ¥ uppresan igÃ¥r bestämde sig min bil för att den helt enkelt inte ville mer. Mitt pÃ¥ riksväg 40. Host, fräs och…stopp… SÃ¥ det var bara att traska ut med varningstriangeln pÃ¥ den bäckmörka vägen och ringa Volvo Assistance. Efter 30 minuter dök en ultracool bärgare upp och konstaterade ”du, det är nog lika bra vi bogserar bort det här liket”. PÃ¥ min frÃ¥ga om man inte skulle kolla i motorrummet om man kunde hitta nÃ¥t var fel fick jag det torra svaret ”det enda man kan göra under huven pÃ¥ en sÃ¥n här bil är att kostatera att motorn sitter där den ska…”

Så det blev att åka med bogseringsbilen med den egna bilen på släp till Jönköpings Volvohandlare klockan halv tio på måndagskvällen där bärgaren ordnade med en lånebil. Snacka om grym service!

» Safety Driving

Internetradio om cykling, och bara cykling

PÃ¥ nätet finns det massor av bra ”radioprogram”, sÃ¥ kallade podcasts, om cykling. Att prenumera pÃ¥ podcast är oftast helt gratis. Ibland är programmen oerhört taffligt gjorda men oväntat mÃ¥nga är väldigt proffsiga med riktigt bra innehÃ¥ll. Har man en mp3-spelare kan man tanka över programmen till spelaren och pÃ¥ sÃ¥ sätt lyssna när man själv vill eller när det passar. Om du har mp3-spelarprogrammet iTunes installerat i datorn är det väldigt enkelt att prenumerera pÃ¥ programmen och att söka bland alla tusentals program som produceras.

Två av programmen som jag prenumererar på är The FredCast och The Spokesmen.


The FredCast produceras av David Bernstein som bor i södra Kalifornien. David brukar leverera minst ett program i veckan på runt en timma som är fullpackat med allt ifrån de senaste resultaten och insiderinformation från proffcirkusen till träningstips och intervjuer med cyklister runt om i världen.

» The FredCasts hemsida



David Bernstein är involverad även i programmet The Spokesmen. Skillnaden mellan de två programmen är att medan The FredCast är en enmanshow är The Spokesmen upplagt som en paneldiskussion mellan en samling personer som är insatta i olika delar av cykelvärlden. Man har bara producerat två program än så länge men båda har varit väldigt intressanta så jag kan verkligen rekommendera dig att prenumerera på det.

» The Spokesmen hemsida

» Information om iTunes