Bor du i närheten av Borås och vill köpa grymma cykelkläder till oslagbara priser? Då ska du bege dig till Drylanes kontor i Sjömarken helgen 23-25 april då dom säljer ut sitt lager av tidigare modeller. Skynda fynda!
Klicka på bilden för att se erbjudandena
» Drylane
Har du avverkat alla Tacx-filmer i vintern när du harvat pÃ¥ trainern och är sugen pÃ¥ lite Mallorca-stigningar till den kommande vinterns (man VILL inte tänka pÃ¥ vinter mer nu…) träning?
Under påsken filmade jag en rad av de mest kända passen på Mallorca för Drylane.
» Drylane
Lika grymma cykelkläder som vanligt, men nu med specialdesign för alla som går med i klubben Drylane Velo Club Suède. Bara å gå me!
Kläderna köper du online på Drylanes hemsida.
» Drylane
Efter ett tags halv-vila är cykelklädmärket Drylane tillbaka. Anders har tagit fram en ny kollektion som är ännu snyggare än tidigare. Kvalitén är exakt den samma som alltid, dvs världsklass.
För att fira nylanseringen har man julrea redan nu där du kan köpa Drylane-kläder till ett oslagbart bra pris. Skynda fynda!
» Drylane
Under uppladdningen inför ultraloppet Paris-Brest-Paris körde jag med med träningsupplägg frÃ¥n Aktivitus. Resultatet var faschinerande eftersom skillnaden ”före/efter” var enorm. Att jag blivit testad av dom innebar ocksÃ¥ att jag visste i vilket pulsspann jag skulle röra mig för att kunna hÃ¥lla hela vägen de 1230 backiga kilometrarna. Inte minst mentalt var det en enorm fördel att ha med sig.
Men om det var en enorm (i mina mått mätt) satsning såväl psykiskt som fysiskt då så är det helt nya förutsättningar nu när jag inte har nåt sånt lopp att fokusera mot. Och så är det ju egentligen för de flesta motionärer.
Sen tidigare så har Aktivitus samlat ihop en rad elitidrottare på toppnivå i ett Team Aktivitus Elit. Nu har man även skapat ett Team Aktivitus Motion, som jag numera ingår i.
Ända sen jag började cykla för några år sedan har jag haft problem att få till det med glasögon eftersom jag har ett brytningsfel.
Första testet var att köpa ett par glasögon som jag kunde sätta en insats i som var slipad. Det funkade illa eftersom glasen inte hamnade i rätt vinkel eftersom sportglasögonen är så kurvade. Men nästan ännu värre var att dom immade igen så fort det var minsta fuktighet i luften.
Inför Paris-Brest-Paris testade jag linser. Men det fick jag aldrig till ordentligt eftersom linserna var svåra att få att ligga still i position med tanke på brytningsfelet vilket gjorde att jag stundtals såg sämre än utan linser så det slutade med att jag körde med vanliga sportglasögon utan styrka och fick ta synproblemen istället.
När jag frågat i cykelaffärer om styrka så har man antingen sagt att det inte går att göra eller hänvisat till de kassa clipsen som man sätter fast inne i sina vanliga sportglasögon.
Sportoptik i Stockholm, som (föga överraskande) är specialister på just sportglasögon, verkar vara ganska ensamma på marknaden med att kunna göra seriösa slipningar till riktiga sportglasögon. När jag var i Stockholm senast var jag i deras butik på Kungsgatan och gjorde ett syntest och snackade om de olika modeller dom har. Dom hade järnkoll på alla olika modeller och vad som funkar när man cyklar, dvs enormt långt ifrån det bemötande man får hos en vanlig optiker när man frågar om sportglasögon.
Efter lite dividerande om vilken färg jag ville ha föll valet på ett par vit/röda Ruby Project Rydon med fotokromatiska linser som är slipade helt efter mitt synfel.
Färgen matchar snyggt med cykeln och teamkläderna. För att kunna ha dom även ”off-bike” köpte jag till svarta näs- och skalmdelar som man kan byta ut när man inte behöver matcha cykelprylarna.
» Sportoptik
Om en månad prick befinner jag mig på Mallorca för att vara cykelguide under två veckor på Camp Mallorca.
Efter att ha slitit på spinning- och testcyklar under vintern ska det bli riktigt skönt att få komma ner till värmen på ön och få njuta av cykling tillsammans med en massa andra trevliga cyklister.
Jag kommer köra en hel del cykelguidande men också fungera som fotograf under de två veckorna jag finns på plats. Skall bli riktigt kul!
» Camp Mallorca
Igår var det tänkt att jag skulle köra på testcykeln i Aktivitus monter på Wellness-mässan. Men eftersom jag är förkyld blev det inget av med det. Så istället blev det en lugn tripp till mässan för att snacka med Mattias och Sara och hjälpa till så gott det gick i montern.
Jag gick runt och kollade lite på resten av mässan också och träffade en del människor jag känner.
David Lega träffade jag på en lunch för ett år sedan. Ett av hans företag – grabben är som en duracelkanin och verkar starta nya företag på löpande band – är LegaWear som tillverkar kläder.
Bland annat en serie riktigt snygga t-shirts som är precis sÃ¥ livsbejakande som David verkar vara. Jag köpte en svart tröja med ”Never surrender”-trycket och pigvinen.
En annan skönt livsbejakande person är Kari Martens som var med och cyklade på senaste Rosa Bandet 24-timmars på Sportlife.
Kari höll en riktigt bra och inspirerande föreläsning om sin resa från en 109-kilos soffpotatis fram till hans senaste, smått vansinniga, bedrift att köra en tiogångers ironman. En sån grabb!
Tjejerna i Sportlifes monter kände jag också igen från Rosa Bandet-dygnet så där stannade jag och snackade en stund. Dom hade fått in flera i sin monter som fortfarande pratar om spinningen, så det är klart att vi skall köra i år igen!
I Dalblads träffade jag deras säljare Petter som också är med i Hisingens CK. Deras pepparkaksbars går inte av för hackor. Tyvärr missade jag Susanne Ljungsskog som fanns i montern i fredags. Men att snacka med Petter är alltid kul.
Resten av mässan dÃ¥? Jag insÃ¥g snabbt var att jag inte ens var i närheten av mÃ¥lgruppen för mässan. Magnethalsband, skratt-terapi, pyramidföretag som säljer skumma tabletter, New Age-musik och dagens höjdare ”Frekvensterapi” är sÃ¥ lÃ¥ngt ifrÃ¥n min kopp av te man kan komma. Men hey, vad man lägger sina pengar pÃ¥ är sÃ¥ klart upp till var och en.
» Aktivitus
» David Lega
» LegaWear
» Kari Martens
» Sportlife
» Dalblads
Nu till helgen är det dags för Wellness-mässan i Göteborg. Aktivitus är med som utställare och som nybliven medlem i deras Aktivitus Team Motion kommer jag finnas med och köra minst ett träningspass i montern på lördag.
  
Den här filmen tog Anne-Mari när jag cyklade i Aktivitus monter under cykelmässan för ett Ã¥r sedan. Som tur är filmade hon under uppvärmningen och inte slutet av maxpulstestet…
Så vill du se mig plågas är det Wellness-mässan som du skall besöka på lördag!
» Aktivitus
» Wellness-mässan
Mitt i segaste backen i slutet pÃ¥ Vätternrundan sÃ¥ dyker den upp – banderollen med ”Saknas mil i benen? Försäsongsträna med oss pÃ¥ Mallorca nästa Ã¥r!”
Snacka om perfekt placering. Och ja – jag skall till Mallorca nästa år. Och då skaaa jag vara bättre tränad!
Tjeckiska cykelklädtillverkaren Kalas gör reklam med ”Svenska landslaget valde Kalas” sedan man fick i uppdrag av Svenska Cykelförbundet att göra de nya landslagskläderna.
Sant, även om själva designen pÃ¥ landslagskläderna är lite…tja…
Men när världsmästarinnan, dvs Susanne Ljungskog, själv får välja kör hon med snygga kläder från svenska Drylane.
SÃ¥ klart…
» Drylane 
Tack till ”Leos flickvän Natasja” som fotade.
På lördag är det dags för Göteborgsvarvet här i Göteborg. Förra året hjälpte jag till i en av Enervits montrar på mässan vid nummerlappsutdelningen och hade fantastiskt kul så jag kör vidare i år också.
Så om du skall springa varvet får du gärna komma förbi och säga hej på lördag när jag finns i en av Enervits montrar. Och behöver du extra energi har vi perfekta specialpaket med allt som behövs för varvet för 100 kronor.
» Enervit
Visst, det är ett tag kvar till påsken 2009. Men nu är det klart när nästa års stora träningsläger på Mallorca med Life & Style Travel kommer gå av stapeln.
Man kommer finnas på Europas härligaste cykelö från 4 april till 26 april.
Eftersom påsken ligger så sent är chansen riktigt stor att det blir toppenbra väder.
Och om inte det räckte så kommer man presentera en rad kul nyheter kring lägret inom kort.
Så det är klart att du ska med!
På dagens galna cowboy-runda tillsammans med Lygnens Venner fick jag en punktering på mitt framhjul.
Det var min första punktering på helt galet lång tid. Nu har jag kollat upp hur långt det var sen sist och det visade sig vara 1.137 mil sen senaste punkan.
Det får man väl anse vara ett gott betyg?
» Continental
» Lygnens Venner
Idag fick jag ett meddelande på Facebook från en australiensisk tjej som heter Sharon.
Hon hade hittat teambilden vi tog för Team Drylane.com i Borås förra året som jag lagt in på Facebook och berättade att hon ville köpa en av våra teamtröjor. Snacka om att man blir överrumplad ibland. Vad tusan sökte hon på för att hitta den bilden?!
Så nu är kanske en skitsnygg Drylane-tröja på väg mot landet down under. Kul!
» Bilden på Facebook
» Drylane
Idag blev det bestämt. I påsk flyr jag kylan i Sverige och njuter av värmen på Mallorca för tredje året på raken.
Jag kommer fungera som en av ledarna på Lifestyle Travels cykelläger på ön under 10 dagar runt påsken och också hålla en föreläsning om galenskaperna på Paris-Brest-Paris förra året.
Jag längtar redan!
Det var med bestämda steg jag i morse tog mig till Svenska Mässan för att köra mitt sista test för helgen. Som jag skrev om igår var jag grymt peppad att göra ett bättre resultat än det jag presterade i torsdags och fredags.
I torsdags kändes det som om jag avbröt innan jag maxat, men idag var det farligt nära kräk-gränsen den sista biten. Så nog kändes det som om jag nådde mitt max för dagen. Skönt!
Men det är lite lustigt att sitta och pressa sig i en mässmonter. Under de sista minutrarna blundade jag en stund. När jag tittade upp igen sÃ¥g jag att jag snorade en aning. Fasiken va sjukt egentligen att i den situationen tänka ”men sÃ¥ kan jag ju inte göra i montern” och torka bort det samtidigt som mjölksyran sprutar ut i benen och det känns som om ögonen hÃ¥ller pÃ¥ att poppa ur skallen.
Dagens nästa bisarra händelse var att jag direkt efter testet drog pÃ¥ överdragskläderna och tog spÃ¥rvagnen till Hisingens CK’s söndagspinning där jag skulle hÃ¥lla i en timmas Aktivitus-pass. Det var inte direkt med pigga ben jag hoppade upp pÃ¥ den ledarcykeln…
Resultatet av testat då? Tjugosex sekunder längre kört och två slag högre maxpuls, jämför med torsdagens test. Inget revolutionerande, vilket jag så klart inte förväntat mig heller. Men jag gjorde det jag bestämt mig för – körde ända in i kaklet.
Nästa gång det är dags för test skall siffrorna se ännu bättre ut. Men nu får det nog räcka med maxpulstestande för mig på ett tag.
» Aktivitus
Tack till Steve Cook som fotade.
Något jag har lärt mig under det senaste året under förberedelserna inför och genomförandet av Paris-Brest-Paris och allt som kom efter loppet är att jag cyklar lika mycket med huvudet som med benen.
Att gå upp klockan fem på morgonen flera dagar i veckan för att sitta på cykeln klockan sex och köra i två timmar med ett leende på läpparna oavsett om det var bra väder eller uselt regnväder var inga problem alls.
Ett annat exempel är att trots att jag tidigare aldrig kört mer än 40 mil i ett sträck fanns det inte en gnutta tvivel i mitt huvud att jag skulle klara av loppet när jag stod på startlinjen för PBP med 123 mil framför mig. Och detta trots att väderprognosen pratade om regn genom alla 90 timmarna, något som skulle visa sig mer eller mindre slå in.
Jag hade huvudet med mig helt enkelt. Och så klart ett jäkla bra mål att jobba mot.
Väl hemma igen fanns det inte så många mål kvar, i alla fall vad gäller cyklandet. Egentligen är det ju ett sundhetstecken att den nästan löjliga fokuseringen på cyklandet och PBP inte finns där längre. För att jag skulle fokusera så mycket på PBP har min familj fått ställa upp en hel del, och så kan man inte hålla på allt för länge. Men att komma igång med träningen igen var inte helt lätt.
I helgen har jag kört en rad test i Aktivitus monter på cykelmässan i Göteborg. Då kändes det ganska tydligt att skallen inte var med helt.
Trots att jag försökte peppa mig själv i torsdags att kämpa pÃ¥ ända in i kaklet kändes det som jag avbröt för tidigt. Kadensen hann inte ens gÃ¥ ner innan skallen tyckte att det var dags att avbryta. Beige…
På fredagens test var jag på förhand inställd på att resultatet borde bli sämre om man kör test två dagar på raken. Tänker man att det kommer gå åt helvete finns det bara en sak som är säker – det går åt helvete.
Resultatet blev att jag blev förbannad på mig själv och gett mig själva faaaan på att köra stenhårt imorgon klockan 11 när jag skall köra helgens sista testomgång.
Jag struntar egentligen i om siffrorna är bättre än i torsdags, men jag ska banne mig inte gå därifrån utan att känna att jag körde så stenhårt som jag kunde.
Imorgon skall skallen vara med helt enkelt. Nu jäääävlar!!
» Aktivitus
Igår var det åter dags för en sväng till tvåhjusmässan efter jobbet för att köra i Mattias och Saras monter.
Först blev det en repetition pÃ¥ gÃ¥rdagens maxpulstest. Dock med sämre resultat (om nÃ¥n nu trot nÃ¥t annat…).
Efter det fick jag köra nåt som kallas brandmannatestet, dvs 250 watts kontinuerlig belastning under sex minuter.
SÃ¥ nu är jag tydligen godkänd rent fysiskt att bli brandman. PÃ¥ pappret. För testar man min armstyrka sÃ¥ har jag en känsla för att brandkÃ¥rens mätutrustning inte ens har en skala i det registret jag befinner mig. Men sÃ¥ är jag ocksÃ¥ en asfaltsmes och inte en brandmannamaterial. Men drömma kan man ju alltid fÃ¥ göra…
Idag blir det uppehåll från testandet. Även jag har gränser för min galenskap. Istället blir det ett helt vanligt strosa-runt-och-snacka-med-folk-och-klämma-på-prylar-besök på mässan tillsammans med dottern.
» Aktivitus
Tack till Hallisar som fotade.
Igår var det dags för den första dagens tester i Aktivitus monter på tvåhjulsmässan i Göteborg.
Snacka om kulturkrock – en montern sitter jag och pustar och frustar i lycra och en meter ut i gången promenerar knuttar förbi i paraduniformen, dvs skinnväst och läderbrallor. Och pejäl prilla under läppen. Och välmående ölmage.
Dom ler och skakar på huvudet – jag ler och trampar vidare.
För en månad sedan körde jag mitt första test för vintern. Jämfört med det testet har jag bättre värden nu, vilket så klart är trevligt.
Maxpulsen är upp två slag, tröskelvärdet har hoppat upp några snäpp och vikten åkt ner ett och ett halvt kilo. Trots att julen dykt upp därimellan. Överraskande men kul!
Förutom maxpulstestet körde jag också ett Åstrandstest och en tröskelintervall i montern. Svettigt värre!
Imorgon skall jag köra ännu ett maxpulstest. Det är sÃ¥ klart helt hÃ¥l i huvudet om man vill ha korrekta värden, men vi kör ändÃ¥. Bara för att vi kan…
Galet sa Bull!
» Aktivitus