Kategoriarkiv: Träningsläger

Camp Mallorca – Björn

Ännu en trevlig deltagare från Camp Mallorca – Björn ”Bokhandlarn” Hallberg från Gävle.

Björn har varit med och cyklat på Mallorca under en herrans massa år nu. Varje år delar han ut fina medaljer under de sista dagarna till de deltagare på lägret han tycker förtjänar det. Bland annat fick Suzanne en välförtjänt medalj.

Camp Mallorca, dag 12 – 20-milarna är tillbaka

Jag och Bosse hade en kort dragning igår kväll om vad man bör tänka på och hur man skall agera när man skall cyklar längre sträckor, som t ex Vätternrundan.

Klockan nio i morse gav sig ett tappert gäng på 12 personer iväg på en 20-milarunda. De flesta i gruppen hade aldrig cyklat ens i närheten av den distansen tidigare. Dom beräknade komma i mål runt klockan sju men det tog lite längre tid och dom rullade in strax efter klockan åtta till applåder från oss som inte cyklat rundan.

Bra kämpat alla!

spotify Soundtrack till artikeln

Camp Mallorca, dag 12 – Suzanne

Suzanne

Få kan coacha ovana cyklister så bra som Suzanne.

Idag tog hon till exempel med sin blÃ¥ grupp uppför första stigningen mot Cap Formentor, en ganska rejäl stigning som definitivt kan skrämma bort en ovan cyklist. Suzanne lät cyklisterna dela upp backen i mindre delmÃ¥l i varje serpentin och sen vrÃ¥la ”Jaaa!” när dom klarat av varje sväng. Det skreks i hela backen och visst tog dom sig upp!

Snacka om att det var ett stolt gäng som kom hem efter den rundan.

Camp Mallorca, dag 12 – Saker man kan hitta på en bergstopp

När man kämpat sig uppför ett berg med cykeln förväntar man sig inget annat än att mötas av kyla och blåst, men när vi kom upp till toppen av San Salvador tidigare i veckan så möttes vi av nåt minst sagt oväntat.

San Salvador

Längst uppe på berget var det full folkfest med säkert tusen personer. Folk hade vandrat hela vägen uppför berget och höll på att laga en massa mat. Bland annat lagade man en paella i ett kärl som var minst 2.5 meter i diameter. Galet!

San Salvador

Men vi hade inte tid att stanna så vi tog en titt i kyrkan på toppen som har en massa klassiska världsmästartröjor hängande på väggarna. Sen var det bara att ta på sig överdragskläderna och rullade utför serpentinvägen ner för berget igen.

Camp Mallorca, dag 12 – Hanna

Tjejerna i elitlaget Alriksson Cycle Team har jag träffat under de senaste åren i och med att vi haft gemensamma sponsorer. Med på Camp Mallorca var två av tjejerna – Hanna och Hanna. Att säga att dom kan köra cykel är inte direkt nån överdrift. Jäklar va dom kan köra!

Hanna Laxholm

Jag fotade Hanna Laxholm pÃ¥ väg genom ”klyftan” i Sa Calobra-backen. HärifrÃ¥n är det ungefär sex kilometer kvar till toppen av passet. Där de flesta andra satt och flÃ¥sade rejält gled Hanna med synbar lätthelt upp för backen och sÃ¥g bara glad ut. Galet.

» Hannas blog

Camp Mallorca, dag 9 – Sa Calobra!

Idag körde Camp Mallorca ett berstempo uppför backen från Sa Calobra-stranden. Nio kilometer och 682 höjdmeter i perfekt sommarväder.

robin

Jag åkte moppe och fotade under hela dagen. Tio mil och lite över 800 bilder blev resultatet.

Men jag skall upp och leda en runda om några timmar så idag får det bli bara en bild – Robin Olschewski, en glad tysk triatlet, som bara har några meter kvar upp till toppen på passet. Fler bilder kommer vad det lider.

Camp Mallorca, dag 9 – Kemattack!!

Idag var det dags. Förrådet av rena (eller åtminstone tolerabelt rena) cykelkläder var slut och det var dags att tvätta. Tvättmedlet man ska använda är nåt slags tabletter som gör att hela tvätten nu luktar själva faaaan. Lite som en gammal tant som har på sig alldeles för mycket av sin tunga tunga parfym. Så inatt blir det till att sova med öppen balkongdörr för annars lär jag inte ha några flimmerhår kvar i näsan imorgon bitti.

Hela rummet fÃ¥r agera torkställ. PÃ¥ en tv-apparat kan man fÃ¥ plats med fem plagg, en tavelram fyra och en lampa tre. Ingen av prylarna lär ha sin färg kvar imorgon när tvättmedelsresterna har gjort sitt skulle jag tro…