Bara några sekunder till, sen är de fem hundra meterna – och smärtan – över. Anton på Rosa Bandet Roller Race 2009.
Etikettarkiv: 24-timmars
Jim
Fyra omgångar roller race knäcker även den bäst tränade. Jim efter Rosa Bandet Roller Race i år.
Maria
Maria Götesdotter på sitt African Power Dance-pass under årets Rosa Bandet 24 timmars-spinning. Den energi hon utstrålade på det här passet var helt otrolig, speciellt med tanke på att hon varit igång i ett dygn non-stop innan.
Johanna
Fighterface!
Maria, fotad under de sista timmarna på årets Rosa Bandet 24 timmars-spinningen.
Pierre
Att ta ut sig på testcykeln är jobbigt. Det gör ont och man förbannar sig själv. Varför? Varför?
Fotat under Aktivitus tävling â€Wattutmaningen†pÃ¥ Ã¥rets Rosa Bandet 24 timmars-spinningen.
» Aktivitus
Camp Mallorca, dag 6 – Karin
Karin är en triatlet som jag träffade för första gången under Rosa Bandet 24 timmars i slutet av förra året.
Under pÃ¥sken är hon med pÃ¥ Camp Mallorca och tränar. Jag fotade Karin under triatleternas havsträning tidigare idag. Kallt…
» Karins hemsida
Wellness-mässan
Igår var det tänkt att jag skulle köra på testcykeln i Aktivitus monter på Wellness-mässan. Men eftersom jag är förkyld blev det inget av med det. Så istället blev det en lugn tripp till mässan för att snacka med Mattias och Sara och hjälpa till så gott det gick i montern.
Jag gick runt och kollade lite på resten av mässan också och träffade en del människor jag känner.
David Lega träffade jag på en lunch för ett år sedan. Ett av hans företag – grabben är som en duracelkanin och verkar starta nya företag på löpande band – är LegaWear som tillverkar kläder.
Bland annat en serie riktigt snygga t-shirts som är precis sÃ¥ livsbejakande som David verkar vara. Jag köpte en svart tröja med ”Never surrender”-trycket och pigvinen.
En annan skönt livsbejakande person är Kari Martens som var med och cyklade på senaste Rosa Bandet 24-timmars på Sportlife.
Kari höll en riktigt bra och inspirerande föreläsning om sin resa från en 109-kilos soffpotatis fram till hans senaste, smått vansinniga, bedrift att köra en tiogångers ironman. En sån grabb!
Tjejerna i Sportlifes monter kände jag också igen från Rosa Bandet-dygnet så där stannade jag och snackade en stund. Dom hade fått in flera i sin monter som fortfarande pratar om spinningen, så det är klart att vi skall köra i år igen!
I Dalblads träffade jag deras säljare Petter som också är med i Hisingens CK. Deras pepparkaksbars går inte av för hackor. Tyvärr missade jag Susanne Ljungsskog som fanns i montern i fredags. Men att snacka med Petter är alltid kul.
Resten av mässan dÃ¥? Jag insÃ¥g snabbt var att jag inte ens var i närheten av mÃ¥lgruppen för mässan. Magnethalsband, skratt-terapi, pyramidföretag som säljer skumma tabletter, New Age-musik och dagens höjdare ”Frekvensterapi” är sÃ¥ lÃ¥ngt ifrÃ¥n min kopp av te man kan komma. Men hey, vad man lägger sina pengar pÃ¥ är sÃ¥ klart upp till var och en.
» Aktivitus
» David Lega
» LegaWear
» Kari Martens
» Sportlife
» Dalblads
Fotomässan avklarad
Idag var jag och dottern på Fotomässan. Tydligen var det hysteriskt mycket människor igår med flera hundra meters kö, men idag var det riktigt behagligt.
Som vanligt på mässor så blev det en blandning av att snacka med folk och fynda. Bland annat fick jag prata med Mirjam från Canon som var med och sponsrade vår Rosa Bandet-dygn i spinningsalen i slutet av förra året och Percy från Scandinavion Photo som var med och fixade min cykelfotokväll för ett tag sen. Och så träffade jag en massa kul kompisar som jag snackade med.
Canon bjöd på riktigt snygga utskrifter i A2 så jag hade tagit med två av mina bilder att skriva ut, dels bilden på Carina på Skeppsholmsbron och dels en bild på Matilda som jag tog på Mallorca förra sommaren. En sån skillnad att få ut bilderna i stort format än att köra ut dom på A4!
Shoppingmässigt blev det gamla nummer av olika fototidningar, en DVD-kurs i Lightroom 2 från Moderskeppet, ett videohuvud till mitt feta gjutjärnsstativ och en ny kamerarem – R-Strap. Det låter som en sexleksak men är en riktigt smidig kamerarem som jag tidigare bara sett på nätet. Allt till riktigt bra fyndpriser.
Och som extra bonus fick jag en gratis genomgång och sensorrengöring av min 50D i Canons monter.
Det enda negativa är väl egentligen mässans usla priser pÃ¥ mat och dryck. Stället vi Ã¥t pÃ¥ hette ”Eat & Go” men vi döpte snabbt om den till dess snabböversatta namn â€Ã„t och försvinn!â€. 54 spänn för en fulcola och en av de klenaste ostmackor jag skÃ¥dat. Hepp!
Men totalt – toppenbetyg för fotomässan!
Silva
Cykelkompisen Silva som jag fotade på förra årets Rosa Bandet 24 timmars-spinning dit hon och hennes kille Stickan åkte tvärs över hela landet från Tierp för att vara med.
Tuff på cykeln, supertrevlig som person.
Större variant av bilden finns på min fotosida.
Forza!
Anton och Otto peppar på!
Fotad under roller racet på Rosa Bandet 24-timmars.
Mina första Holga-bilder
Nu har jag fått mina första två rullar med bilder tagna med Holga-kameran framkallade.
I dessa digitalkameratider känns det enormt underligt att behöva vänta en vecka innan man får se resultatet, fast det är ju halva tjusningen med att foto lomo-style.
Här är fem av bilder. Fler finns på mitt Flickr-arkiv.
Min arbetskamrat Lisa
Joel pÃ¥ jobbet. GÃ¥nger tvÃ¥…
Jonatan är domare på Rosa Bandet Roller Race
Vinnaren i Rosa Bandet Roller Race – Pierre!
» Flickr
Ord och inga visor!
En sån makalös spinninglåt!
Jag hade med den på några av mina pass förra vintern och skall se om jag kan få med den även när vi kör bonus-spinningen i Jönköping om två veckor.
â€Vem är det som stÃ¥r kvar? Lok stÃ¥r när de andra faller!â€
Ny kamera #2 – Canon 50D
I förrgår skrev jag om Holga-kameran som jag just köpt. Plastig som få, lättare än de flesta och garanterat mindre ljustät än alla andra.
Kontrasten mot min andra nya kamera – en Canon EOS 50D – är enorm. Här snackar vi en tung bastant pjäs som riktigt fräser när man trycker ner avtryckaren och den bränner iväg sköna 6.5 knivskarpa bilder per sekund.
Premiären för EOS’en blev under vÃ¥rt Rosa Bandet-dygn pÃ¥ Sportlife Exclusive. Det finns lite bilder att titta pÃ¥ i albumen som vi lagt upp pÃ¥ spinningens hemsida.
En sån kamera!
En perfekt låt just nu!
Lite så här känns det efter att ha spenderat en hel helg med att arrangera och köra på en 25-timmar spinning. Uppe i varv som tusan efter att ha haft supertrevligt och kul men samtidigt lite skakig i kroppen efter att bara ha sovit två timmar mellan en stegmaskin och ett löpband.
Su nu rullar Cures låt In Between Days på repeat i iPoden. Perfekt!
Men va tusan! Vi siktade på att få in 100.000 kronor och lyckades!! Räknaren säger visserligen fortfarande 78.000 kronor men med det vi fick in på försäljningen passerade vi gränsen. Kul kul!
» Rosa Bandet 24 timmars-spinningen på Sportlife Exclusive
Teamtröjan klar!
Nu är Team O’Räisänens tröja till Rosa Bandet-spinningen klar!
â€Team O’Räisänen – Powered by Timo Räisänenâ€
Roller Race-dags!
Bonusspinning under Svenska Cykeldagarna
Vi kommer köra ett bonuspass för Rosa Bandet under Svenska Cykeldagarna i Jönköping i november.
vi har fått låna Friskis & Svettis fina anläggning med 50 spinningcyklar tidigt på lördag morgon så att man hinner köra vårt pass innan mässan öppnar.
Eftersom stora delar av den svenska cykeleliten och utlandsproffsen finns på plats tillsammans med alla oss motionärer kommer det bli en riktigt skön mix av människor.
Vi fick klart med allt sent i förrgår kväll och redan har hälften av cyklarna bokats. Bland de första som sa att dom ville komma är Eurosports kommentator Roberto Vacchi och multisportarna Martin Flinta och Eva Nyström.
Vill du också vara med och köra? Läs på rosabandet24timmar.se på direkten!
Tillbaks i spandex igen
Igår på Rosa Bandet-spinningen var första gången på många många veckor som jag körde nåt som kan liknas vid en träning.
Jag hade visserligen mest till uppgift att sköta rapporteringen på hemsidan och på alla olika cykelforum på nätet men lyckades klämma in lite trampande här och var. Inklusive de två timmarna då jag var ledare tror jag att jag fick ihop strax under fyra timmars trampande.
Att motivation är nÃ¥got som är mÃ¥ste till blev väldigt tydligt. Förra vintern satt jag pÃ¥ spinningcykeln pÃ¥ Fysiken dagar i veckan och köra superdiciplinerade egna pass tidigt tidigt pÃ¥ morgnarna. IgÃ¥r hade jag svÃ¥rt att hÃ¥lla tankarna pÃ¥ plats när jag körde kompisarnas pass. Inte för att deras pass var dÃ¥liga eller trÃ¥kiga, för det var dom verkligen inte, utan för att motivationen var lÃ¥g. FÃ¥r göra nÃ¥t Ã¥t det där…
Mitt egna pass gick i alla fall helt okej med tanke på att mina förberedelser varit väldigt korta. Jag är ju långt ifrån en erfaren spinningledare men man får göra så gott man kan. Lagtempokörning med vrål och skrik bland cyklisterna piggar alltid upp.
Att jag är totalt ur form kändes ocksÃ¥ väldigt tydligt när jag tog i pÃ¥ mitt pass. Jääääklar va kroppen började skrika ”Men duuuuuu…. till mig. Men jag tog mig i mÃ¥l! Och efter en massa mat och dricka efterÃ¥t blev jag nÃ¥gorlunda människa igen.
Men trots allt det här ”halvgnället” mÃ¥ste jag säga det här: Jäklar va kul det var i helgen!
Sista sträckan nu!
Ojojoj! Nu har vi kört i 22 timmar här i Göteborg!
Alldeles nyss kämpade sig cyklisterna upp för Alpe d’Huez tillsammans med Armstrong och Ullrich. Självklart svarade alla “JAH!†när vi var T-Mobile och jag frågade om alla mådde bra.
I mål gick vi så klart som Armstrong efter att ha gett Ullrich den berömda “looken†i den brantaste delen av backen.
Ni kör vi i mål med Maria som ledare. Bara två timmar kvar av spinningdygnet!
Det saknas bara en pyttig tusenlapp för att nå upp till insamlade 50.000 kronor. Det är så klart inte för sen att hjälpa oss den sista biten. In på insamlingssidan med er!