Etikettarkiv: LygnensVenner

En skum träningsvecka är över

Veckan som gÃ¥tt sÃ¥g ut att bli lite ”vare sig hackat eller malet” träningsmässigt men ordnade sig till slut.

Tyvärr tog jobbet upp alldeles för mycket av min energi i veckan med deadlines som närmar sig för flera stora sajter som skall levereras vilket gjorde att jag inte kom iväg på mina planerade morgonträningar. Istället satt jag på jobbet och slet redan i de tidiga morgontimmarna.

Men trots det blev det en okej träningsvecka med spinningledande på tisdagen på Active Wellness, en härlig intensiv kvällspromenad, ett coreboll-pass på Fysiken och en söndagsspinning på 2 1/2 timma med Hisingens CK.

I nästa vecka ska det bli ordning på torpet igen. Då skall alla pass i Activitus-schemat levereras enligt plan plus ett gästspel hos Lygnens Venner på onsdag och sen två timmars ledande på en Mallorca-spinning på söndag med Hisingens CK. Fysikens coreboll-pass var riktigt bra så funkar det så skall jag försöka gå på det på lördag också.

Hej då vecka 4, hej vecka 5!