Alla inlägg av christer

Mallorca 08, dag 9 – Skön sista runda i värmen

1206811467_1206811464_bild_4.jpgIdag gick turerna till Felanitx, fyra mil sydöst om Can Picafort.

En annan grupp körde dessutom upp till klostret San Salvador på 500 höjdmeter alldeles utanför stan men den gula grupp som jag och Gunilla var guider i nöjde oss med att stanna vid foten av berget och njuta av en god fika på torget i Felanitx.

Vädret som enligt prognosen skulle bli disigt blev istället solig och skönt varm och dessutom ganska så vindstilla vilket gjorde att vi fick en riktigt skön tur – om inte den allra skönaste turen för i år.

Vi var 17 cyklister i vår grupp som fick till en riktigt behaglig cykling i stundtals riktigt bra hastighet och en klunga som vi höll ihop hela den 85 kilometer långa rundan som vi körde mes 26 km/h i snitt. Cykling när den är som bäst med andra ord!

Vi är tre guider som åker hem imorgon så ikväll skall vi ha en avskedsmiddag i grannbyn Sineu med alla guiderna och gänget från Lifestyle.

Mallorca 08, dag 8 – NÃ¥n bergsget är jag dÃ¥ inte…

1206731149_1206731136_imgp2310_2.jpgIdag åkte jag med i gula gruppen som körde lilla bergsturen upp till Orient, en backig runda på 12,5 mil. Trots alla höjdmeter kom vi upp i ett snitt på 24 km/h.

En sak vet jag med säkerhet när det gäller cykling – nån bergsget är jag inte. Utför går det fort som attan men uppför gör mina 90+ kilon sig ofelbart påminda.

Jag tuffade pÃ¥ de fem kilometrarna serpentiner upp till Orient. Utförslöpan efter toppen sitter som en smäck efter det. Om det inte vore för att man mÃ¥ste börja klättra en gÃ¥ng till sen, fast betydligt kortare. I den grymma utförslöpan med sina ”storslalomkurvor” ner till fikat i Alaró kom jag upp i dagens toppnotering 64 km/h. Utför är livet!

Idag sken solen och temperaturen var behaglig utan att det var stekhett. Jag körde med korta ben och ärmar på kläderna idag så jag kan banne mig inte klaga.

Idag har jag dessutom lyckats med konststycket att skälla pÃ¥ en polis frÃ¥n Guardia Civil – dvs spanska civilgardet. De där är inga man skall brÃ¥ka med egentligen men vi fick upp en bil jämte oss som körde tätt tätt inpÃ¥. Och plötsligt svängde han tvärt till höger in pÃ¥ en avtagsväg utan att ens leverera en antydan till blinkning. Att han sÃ¥g oss var helt uppenbart för vi hade ögonkontakt sekundrarna innan. Resultatet var att han höll pÃ¥ att klippa min cykel.

Hans reaktion pÃ¥ mitt skrik och följd av invektiv möttes med en slö blick. It’s good to be king, dvs civilgardist liksom. Men en idiot är en idiot är en idiot, oavsett vilken uniform idioten har. Invektiv förtjänade han och invektiv fick han…

Imorgon är det sista rundan för den här Mallorcavistelsen och det blir gul grupp även imorgon. Vädret imorgon skall enligt prognosen bli varmt men disigt. Låter helt okej.

Tio dagar känns som en helt perfekt längd pÃ¥ ett träningsläger för mig. Men nu börjar jag längta efter familjen…

Mallorca 08, dag 7 – Varför vi cyklar…

1206691326_1206690253_dessert.jpgVad får en människa att cykla timma ut och timma in?

Att kunna äta en rejäl bamsedessert efter middagen varje dag är inte världens sämsta motivation.

På ett träningsläger finns det inga begränsningar med maten. Rulltårta, yello, chokladglass med chokladsås och en smarrig marängtårta. Inga problem!

Varför vi cyklar? För desserten så klart!

Mallorca 08, dag 7 – PBP-snack

1206689176_1206689126_bild_2.jpgIgår kväll var det dags för min presentation om mitt PBP-äventyr här på Mallorca.

Jag hade vänt och vridit pÃ¥ hur jag skulle lägga upp presentationen men till slut blev det en blandning av bilder och ”snack frÃ¥n hjärtat” och de ljudmedelanden som jag pratade in under själva loppet. Tottes ”bajsmeddelande” kom med ocksÃ¥ sÃ¥ klart.

Eftersom det var första gången jag körde presentationen hade jag ingen aning om hur lång tid det skulle ta. Till nästa gång skall jag nog kapa en del för det blev en och en halv timma till slut. Lite väääl långt för trötta cyklister.

Nu är det snart dags att bege sig ut för att köra lilla bergsturen tillsammans med gula gruppen tillsammans med Bosse som guide. Nån bergsget är jag knappast så vi får hoppas att det finns åtminstone några cyklister som är i den lugna ändan av gult, annars kommer jag få bita i ordentligt uppför.

Näst sista cykeldagen på Mallorca för i år nu!

Fredagsflams – Pepsi vs. Coke

1204488798_1204488787_pepsi-coke-1.jpgPepsi Coke – det är frågan.

Under väldigt många år var jag fanatisk Coca Cola-anhängare.

Men efter ett besök pÃ¥ deras musum ”World of Coca Cola” i Atlanta var det inte lika roligt längre. För maken till svulstigt och amerkanskt flaggviftande museum fÃ¥r man leta efter.

Cola-drickandet fortsatte men sen dess funkar det lika bra med Pepsi.

Den här seriestripen hittade jag på den alltid lika underhållande bloggen Text.nu.

Tack till bloggen text.nu som tipsade.

Mallorca 08, dag 7 – Lita aldrig pÃ¥ en Klingon. Eller en spansk tekniker

icon_cover2_nov260.jpgIdag hade jag mitt föredrag om PBP. Eftersom jag skulle använda en del ljud ville jag veta att det skulle fungera.

Receptionen: ”It should work yes.”

Tre timmar innan tittade jag in i konferensrummet. Ingen ljudkabel eller ens nÃ¥nstans att koppla in den. Snackade med receptionen som lovade prata med ”teknikern” och kom tillbaka efter en halvtimma.

Receptionen: ”Technician said loudspeakers are there, there and there” (pekandes ut tre högtalare i taket)

Okej, högtalarna Ã¥tminstone identifierade. Men hur koppla in? Receptionen kallar Ã¥ter igen pÃ¥ ”teknikern”

Tekniker 1: ”Ah, audio cable there” (pekandes pÃ¥ en kabel bakom en panel)

Kabeln visar sig vara en RCA-kabel. Som inte gÃ¥r att koppla in i datorn… Teknikern försvinner. Efter en stund tillkallas en ny ”tekniker”.

Tekniker 2: ”This cable not work in computer…”

Förvisso helt rätt, försöker förklara att det behövs en adapter.

1206652021_1206652011_notmyjob.jpgTekniker 2: ”Ah, converter not possible”

Det finns med andra ord inte en adapter mellan RCA och miniplug i Spanien enligt teknikern. VarpÃ¥ jag pekar pÃ¥ den del av kabeln som sitter i väggen. I den ändan sitter nämligen…en adapter mellan RCA och miniplug. Jag behöver en likadan sÃ¥n sÃ¥ kommer det fungera.

Tekniker 2: ”Ah, big problem. Can fix to ten o clock. Maybe”.

Min föreläsning startar 20.00 så det är ingen option. Kom igen nu. En sketen adapter på ett hotell med konferensanläggning?! Några andra högtalare? Nån annan lösning?! Kom igen!

Tekniker 2: ”Sorry, no possible”

Lösningen? En tysk träningsinstruktör på hotellet gick och hämtade sig högtalaranläggning till vattengympan. Det tog tre timmars svensk envishet och en tysk för att lösa ett simpelt kabelproblem.

Lärdom: Lita aldrig pÃ¥ en Klingon eller en spansk hotelltekniker…

Ibland förtjänar man banne mig Manuel-stämpeln här i Spanien. Speciellt när man inte orkar bry sig…

Mallorca 08, dag 7 – Svenskar och deras havregrynsgröt…

1206638818_1206638805_grot.jpgGlöm det där med ”finns det svenskt kaffe pÃ¥ hotellet?”, det är helt passé.

PÃ¥ cykelläger är det istället ”finns det svensk havregrynsgröt pÃ¥ hotellet?” som gäller.

Herre gud, med en dignande frukostbuffé finns det tonvis med smaskiga lokala alternativ men icke – svenska cyklister kan endast på svensk gröt cykla.

VÃ¥ra arrangörer har gjort ett tappet försök att fÃ¥ vÃ¥rt spanska hotell att lära sig vad ”groet” är och till och med gjort en fin och superpedagogisk instruktion om hur man gÃ¥r tillväga för att tillverka denna…delikatess. Men dom vägrar.

Och jag mÃ¥ste säga att jag förstÃ¥r dom. Tapetklister köper man pÃ¥ Bauhaus numera…

Mallorca 08, dag 7 – Velodromkörning!

Idag var jag ”standbyguide” och hade till uppgift att hoppa in i den grupp där det skulle behövas när gästerna samlades pÃ¥ morgonen. Det kom en del nya igÃ¥r natt som var sugna pÃ¥ att komma ut och köra sÃ¥ bÃ¥de gul och grön grupp blev större än vanligt.

Jag åkte med Hasse och Stig i gröna gruppen på deras sexmilarunda. Att gröna turen gick till velodromen i Sineu kan ha liiiiiite med mitt beslut att göra.

Fiiii fanken va kul det är att köra velodrom. Fast jobbigt som bara den!

Nu skall jag strax ha min presentation om Paris-Brest-Paris så det blir en kort text idag.

Mallorca 08, dag 6 – Välförtjänt vilodag

Igår hade jag vilodag och höll mig långt bort ifrån allt cyklande. Istället hyrde jag en bil och åkte runt till (föga överraskande) olika cykelaffärer för att kolla in alla kul prylar som man inte hittar sådär jättelätt i svenska affärer.
Porto Soller
Sen blev jag sugen på att åka upp i bergen och fika. Så en timma senare hade jag kört över Sollerpasset och befann mig på andra sidan bergskedjan och satt i hamnen i Porto Soller. Det står Port de Soller på en del skyltar och Porto Soller på andra. Antar att det ena är spanska och det andra mallorkinska.

Efter att ha flanerat runt i den fina byn beställde jag in en pasta pappardelle till lunch. En sån lyx att sitta i skön värme ända nere vid vattnet i hamnen och bara njuta. Jag hann få ner lite tankar till morgondagens föreläsning om PBP också innan jag måste börja bege mig hemåt. När jag gick tillbaka till bilen hittade jag hotellet som vi skall bo på när jag skall till Porto Soller i juli. Personalen hälsade mig glatt välkommen och lät mig titta runt. Det såg superfint ut så en vecka där skall bli riktigt soft.

1206604891_1206604888_soller4.jpgI ett mindre genomtänkt ögonblick verkade valet att köra fyra mil i bergen bland serpentiner vara ett bättre alternativ än att köra igenom en tunnel och vips vara borta från bergen. Resultatet blev att jag lyckades köra mig till en åksjuka. Inte illa med tanke på att det var jag själv som körde.

Men jäklar va vackert det är i bergen på Mallorca!

Väl hemma hade vi det dagliga guidemötet där vi kollar in väderprognosen och bestämmer vilka rundor som skall köras dagen efter och vilka som ansvarar för vad. Jag stÃ¥r pÃ¥ ”standby” imorgon och skall fylla upp i den grupp som blir störst när vÃ¥ra gäster samlats.

Jag och de två andra guiderna Peter och Stig hann också dra iväg på en liten spontanutflykt till två cykelaffärer innan dom stängde klockan åtta på kvällen. För min del blev det två par snygga skoöverdrag, knävärmare med windstopper framtill och ett par handskar inhandlade. Allt till helt lysande billiga priser.

Peter var mer intresserad av vikten på sadlar. Personalen i affärern i Binisalem (eller Simsalabim som cykelkompisen Nils kallade det) tyckte frågan var fullt berättigad så dom riggade upp en våg och vägde sadel efter sadel. Snacka om service.

Så var en supersoft och skön dag i värmen till ända och den sköna sängen kallade.

Idag blir det Ã¥ter igen cykling. Vädret är en smula sämre än igÃ¥r men ändÃ¥ varmt och soligt. Men som vi säger här nere – i Göteborg snöar det…

Mallorca 08, dag 5 – Plattkörning, bergskörning och fullt ställ. Och en massa skön värme!

Christer HedbergJa jäklar en sån runda!

Idag körde vi 115 kilometer med 1227 höjdmeter. Jag har kört i kortärmat tidigare i veckan men idag var första gÃ¥ngen som det blev ”äkta kortärmat”, dvs utan vindtröja under. Vädret var helt underbart varmt och soligt och Mallorca visade sig frÃ¥n sin allra bästa sida.

Halvvägs in på rundan klättrade vi uppför berget Randa (555 meter). Uppför var det bara att köra i sin egen takt och mata på, utför swoshade jag ner. Serpentiner utför är livet!

Hastigheten var betydligt högre än de tidigare dagarna så jag fick verkligen bita i och kämpa på för att hänga med. Men förutom några korta dippar så kände jag mig riktigt stark.

De sista milen började tröttheten göra sig pÃ¥mind i gruppen och jag fick börja ”hjälprytta” en del för att se till att de som började fÃ¥ trötta ben inte skulle hamna pÃ¥ efterkälke i motvinden.

Som vanligt när värmen börjar göra sig påmind så börjar jag koka så smått. Men jag har lärt mig att det funkar att hälla en massa vatten över huvudet. Det blev en rejäl avkylning efter rundan med hjälp av cykeltvättslangen och en stor Monorquina citronglass på baren tvärs över gatan från hotellet.

Fasiken va kul att se att jag pallade att köra såpass snabbt på en så lång distans trots bergskörningen.

Imorgon skall jag ha en välförtjänt vilodag. Skall hyra en bil och göra lite ärenden (dvs åka till cykelaffärer) och se göra det sista på min föreläsning om min satsning på Paris-Brest-Paris förra året som jag skall hålla om två dagar.

Sa jag att det var soligt och varmt idag…?

Mallorca 08, dag 4 – Äntligen sol, men oj en sÃ¥n vind!

Innan starten i morse där jag skulle vara guide i gula gruppen hade jag ett pirr i magen som närmast kan beskrivas som ”Vätternpirr”. Men en (!!!) mil körd innan jag Ã¥kte till Mallorca och sen tre dagar med gröna gruppen hade jag ingen aning om hur min kapacitet att köra snabbt skulle vara.

Eftersom det var regnigt vid starten var det väldigt svårt att välja kläder. Själv velade jag länge med om jag skulle köra i regnjacka och gambla med att det skulle regna hela dagen eller bara vindväst och tippa på en solig dag. Det blev vindväst och dubbla armvärmare.

Det var inte bara jag som haft klädproblem. De som klätt sig alldeles för varmt började kokade ute pÃ¥ banan sÃ¥ jag fick agera ”domestique” och hjälpa till att dra ikapp klungan för de som sackade efter, men det har jag inga problem med, det är bara kul. Och sÃ¥ blir det lite intervallträning som bonus.

Den första delen av rundan hade vi en hejdundrandes medvind och till slut riktigt behaglig sol. Vid ett tillfälle tittade satt vi och småpratade samtidigt som vi höll 38 km/h. Galet! Att vi ofelbart skulle få samma vind rakt i ansiktet på hemvägen var inget man tänkte på just då.

Fikan tog vi i den fina hamnen i Porto Cristo. Tyvärr lever inte fikat upp till den fina omgivningen. Dyrt och inte nÃ¥t direkt att skriva hem om (som jag just kom pÃ¥ att jag hÃ¥ller pÃ¥ med nu…).

Under de sista milen i motvinden fick vi upp en riktigt skön fart på de små fina vägarna mellan Manacor och Can Picafort. Fasiken va underbart med fart!! Under en stund på eftermiddagen blev det så varmt att det gick att köra utan armvärmare också. Inte illa alls!

Rundan stannade på 89.5 kilometer med 847 höjdmeter.

Imorgon blir det en tiomilarunda till klostret pÃ¥ berget Randa med gula gruppen. Det är ett skumt berg pÃ¥ 550 meter som poppar upp ur ingenting mitt ute pÃ¥ ”plattmarken”. Jag har aldrig varit där sÃ¥ det skall bli spännande.

Mallorca 08, dag 4 – Guide i gula gruppen. Gulp…

Christer HedbergDe tidigare dagarna här nere har jag softat runt på gröna gruppens rundor men igår blev det bestämt att jag skall vara guide i gula gruppen idag. Gulp!

Jag är ju inte direkt topptränad just nu om man säger sÃ¥…

Men när guidechefen Hasse frÃ¥n Kiruna säger pÃ¥ stabil norrländska ”Ã… Christerrr kör i guuula gruppen imorrron” är det bara att börja kolhydratpanikladda, blanda sportdryck och bita ihop.

Jag kan flyga – jag är inte rädd….

Mallorca 08, dag 3 – Ösregn, blÃ¥st och…hagel!

Till idag lovade vädergubbarna på spansk tv att det skulle bli regn. Och det blev det med besked.

När jag vaknade var det halv storm ute och regnet öste ner. Lagom till start hade den värsta vinden gett med sig men regnet fortsatte att falla.

Att säga att mÃ¥nga tog ”vilodag” idag är knappast nÃ¥n överdrift. Gröna gruppen blev fem cyklister stor – tvÃ¥ guider och tre gäster.

PÃ¥ grund av det ”svenska” vädret kortades rundan ner och stannade pÃ¥ en bit över 30 kilometer. Stig, som var min guidekollega i gruppen idag, tog oss ut pÃ¥ en massa smÃ¥ fina sidovägar sÃ¥ att vi inte behövde Ã¥ka pÃ¥ de tradiga stora vägarna.

Dagens mest oväntade händelse var när vi blev jagade av en mallorkinsk hund ute på rundan. Men jag tror han mest var glad att se oss.

Jag rullade vidare ensam efteråt och körde några mil med Marilyn Manson som sällskap i hörlurarna.

På väg hem stannade jag till och kollade när cykeltävlingen som startade i Ariany passerade Can Picafort. Och lyckades pricka in en vurpa på filmen.

Dagen avslutades med en smaskig hagelskur (!!!). Nästan som i Sverige med andra ord…

Men imorgon kommer solen tillbaka till Mallorca!

Mallorca 08, dag 2 – Film frÃ¥n serpentinerna i Betlem

Kortärmat och kortbenat, smal väg och underbara serpentiner. Livet leker! I alla fall för mig som gillar att dundra utför i serporna.

Den här filmen är filmad från gröna gruppens nerfart i utförslöpan från Betlem in till fikan i Artà.

När man ser de enormt påkostade spanska säkerhetssystemet med en liten ynka tegelstenstor sten fastcementerad vid vägen varannan meter mellan vägen och stupet kan man förstå att vissa inte alls trivs lika mycket som fisken i vattnet som jag.