Kategoriarkiv: –

Fredagsflams – Baconklocka

Svårt att vakna av signalen på din väckarklocka men alltid sugen på bacon? Då har Matty Sallin, Daniel Bartolini och Hsiao-huh Hsu lösningen för dig!

Dom har konstruerat nÃ¥t dom kallar för Wake n’ Bacon. Det är helt enkelt en väckarklocka där du slipper signalen och istället vaknar till den ljuva (?) lukten av stekt bacon.

Den ultimata bakfylleklockan?

» Wake n’ Bacon

Tack till bloggen nobel-prize-winner.com som tipsade om klockan.

Gillade du den här artikeln? Prenumerera då på min RSS Feed!

BBB Winner Р̴rets teamglașgon

Under 2007 kommer Team Drylane.com köra med cykelglasögon från BBB. Vi kommer använda den nya versionen av deras Winner-modell som bland annat Quickstep Innergetic-stallet kör med.

I vanliga fall brukar cykelglasögon levereras med olika glas som man kan byta beroende på vädret. Fast att byta glas är knappast något som rekommenderas när man sitter cykeln. Så vad gör man när man i början av rundan cyklar i starkt solljus men solen hinner gå ner innan man kommer hem? Eller för all del, när man från början vet om att man skall cykla dygnet runt som på PBP.

BBB’s lösning är fotokromatiska glas, dvs glas som automatiskt skiftar ljushet beroende pÃ¥ hur starkt det omgivande ljuset är. I sig själv är det inget revolutionerande, det har ju funnits pÃ¥ vanliga glasögon under en massa Ã¥r. Men nu börjar det komma pÃ¥ sportglasögon ocksÃ¥.

Nåt man jobbat på är att få ner tiden som krävs för att glasen skall ställa om sig. BBB Winner fixar det på åtta sekunder.

BBB Winner finns i butikerna inom kort och kommer kosta runt 800:-

» BBB

Snygga mtb-skor från Nike Cycling

Så fick man sig ett par MTB-skor till slut. Mina landsvägsskor blev lite ledsna på mig när jag var runt och härjade på crossen så det var dags för ett par riktiga mtb-skor som pallar hårdare tag.

Skon som valet föll på var Nike Lance All-road. Trots mina breda paddor till fötter satt dom som gjutna på foten och kändes rejält stabila. Och inte minst – dom var snygga!

» Nike Cycling

Team Milram kör med Garmin-datorer

Pro Tour-laget Team Milram, med bland annat grymma Alessandro Petacchi och Erik Zabel i laguppställningen, kommer köra med Garmins cykeldator Edge 305 under 2007.

I ett av mina tidigare inlägg om Edge 305 kallade jag den för ”en cykeldator pÃ¥ steroider” rent funktionsmässigt. Och efter att ha testat den live pÃ¥ rundor ute mÃ¥ste jag säga att det är en riktigt skön pryl. Bara det att man kan fÃ¥ ut all information om rundorna man kört och presentera den pÃ¥ ett sÃ¥ snyggt sätt som t ex MotionBased gör är ju en kanonfuktion. För att se ett exempel pÃ¥ detta, kolla länkarna pÃ¥ mitt förra inlägg frÃ¥n Snö(g)loppet.

Extra coolt blir det nu när Milram gått ut med att dom kommer publicera teamets data från datorerna via just MotionBased. Coolt!

Team Milram kommer också att utrusta sina teambilar med Garmins bilnavigator nüvi 660.

» Team Milram
» Garmin Edge 305
» Garmin nüvi 660
» MotionBased

Livestrong – nu även för husdjuren

I kölvattnet av dundersuccén med de gula Livestrong-armbanden har Lance & Co lanserat ännu fler Livestrong-produkter att köpa. Som vanligt går vinsten till Lance Armstrong Foundation som arbetar väldigt aktivt med kampen mot cancer.

Nu finns allt ifrÃ¥n cykeltröjor till tshirtar, vattenflaskor och….hundkoppel. Givetvis en självklarhet för varje seriös hundägande cyklist!

Tillsammans med Nike startade Lance en klädserie kallad 10//2 för ett tag sen. Fast…där är jag inte lika övertygad om dess förträfflighet.

För mig kändes det som man gick över gränsen för det morbida mer än en smula där, eller om det var gränsen till personkult…?

”10//2” skall utläsas som ”2 oktober”, dvs datumet dÃ¥ han fick sin cancerdiagnos. Hmmm…. Ja vet inte om jag riktigt gillar det där. Är det nÃ¥t man bör fira är det väl hans friskdatum som borde firas…?

Fast vill man ha snygga bakgrundsbilder till datorn har dom fyra riktigt snygga på 10//2-sajten som man kan hämta hem.

» Livestrong Store
» 10//2

Sista chansen att vinna grymma Drylane-byxor

Vill du vara med i utlottningen av grymt sköna cykelbyxor från Drylane och ännu inte har satt upp dig på deras nyhetsbrev (som är vad som krävs för att vara med i utlottningen) är det fullt ös som gäller nu, för idag är sista dagen.

När Cykla gjorde ett stort test av cykelbyxor knep Drylane-byxorna förstaplatsen.

Klicka pÃ¥ ”Register and win” uppe i högra hörnan när du är pÃ¥ deras hemsida för mer information.

» Drylane

Crossen är här!

Idag kom min cross-cykel. Det är en Team Drylane.com Edition av Meridas CC 4 som levererades av Alrikssons Cykel i Sexdrega utanför Borås.

Cykeln ser ut som en brutalare och råare version av sommarcykeln som kommer om ett tag.
Utrustningen är lite blandat med prylar frÃ¥n bland annat FSA, Shimano (hell just frooze over…), Mavic och Continental. Ramen är i aluminium med kolfibergaffel.

Det enda som saknas på cykeln nu är pedaler men det skall lösas under veckan så att jag kan börja ställa in cykeln så den passar mig.

Jag monterade pÃ¥ cykeldatorn frÃ¥n Garmin under kvällen. Att slippa dra en massa kablar var skönt. En och samma sensor som sitter pÃ¥ kedjestaget vid bakhjulet mäter kadens (eller ”trampfrekvens” för er icke-cyklister) och hastighet. Pulsen tas frÃ¥n ett pulsband och resten sköter GPS’en.

En bra feature som jag märkte på Edgen var att man själv kan bestämma hur mycket och vad som skall visas och i vilken ordning de skall visas på displayen. Under ett lopp som Paris-Brest-Paris är säkerligen pulsen och tiden viktigare än hastigheten just nu. Så då är det bara att ställa in så att dessa värden visas tydligare än hastigheten. Grymt smidigt!

Jaaahapp. Nu var crosscykeln här som sagt… SÃ¥ nu finns det ingen ursäkt längre för att inte ta sig ut och cykla de där distanspassen som det är hög tid att ta tag i. Yahoo!!

Lite fler bilder på cykeln finns i mitt Pixbox-album.

» Fler bilder
» Alrikssons Cykel
» Merida
» Drylane
» Garmin EGDE 305

Gel-Bot – en klart annorlunda cykelflaska

I ett avsnitt av det kanonbra podcastprogrammet The Fredcast på internet diskuterade man en ny sorts cykelflaska som börjat säljas i USA. Den heter Gel-Bot och är i korthet en helt vanlig vattenflaska där man dessutom har en behållare för gel fastsatt i ventilen. När man dricker kan man välja om man vill ha rent vatten, bara gel eller en blandning av båda genom att vrida på ventilen. Smart som tusan verkar det som.

Jag har tyvärr inte sett flaskan hos nån svensk handlare men enligt Gel-Bot går det bra att beställa direkt från deras sajt.

» Gel-Bot
» Demofilm hur flaskan fungerar
» FredCast

Det kom en lÃ¥da…

Igår kom det en låda med posten. Snabbt iväg och hämta på utlämningsstället och tadaaaa. Den första Garminen! Det som kom var en Edge 305, dvs deras cykeldator extraordinaire.

Efter att bara ha sett den pÃ¥ bilder tidigare och trott att det var en stor och klumpig pjäs var det första som slog mig att den inte alls var sÃ¥ stor. Visst den är nog ungefär som tvÃ¥ stycken smÃ¥ cykeldatorer men absolut lÃ¥ngt ifrÃ¥n det ”monster” som jag förväntade mig. Jag skall sätta den pÃ¥ styrtappen pÃ¥ min cykel där den kommer fÃ¥ plats utan minsta problem. Knapparna känns stabila med ett pipljud när man trycker in dom. Startar man eller stoppar t ex tidtagningen sÃ¥ lÃ¥ter den lite annorlunda mot en ”vanlig knapptryckning”.

Jag hann tyvärr inte pilla speciellt mycket med den under kvällen men skall roa mig med att ha manualen som läsning ikväll. Sen är det bara att montera fast den på crossen när den kommer i mitten av nästa vecka och börja köra.

Fortsättning följer…

» Garmin Edge 305

Visa upp din cykel!

PÃ¥ Happy MTB’s oerhört sköna diskussionsforum hittade jag en länk till en sajt jag inte kände till sen tidigare. Sajten heter Bike Alley och gÃ¥r bara ut pÃ¥ en enda sak – att lÃ¥ta användarna visa upp bilder pÃ¥ sina egna cyklar.

Med tanke på att jag själv redan skrivit tre inlägg på min egna sajt om nya cyklar som jag inte ens fått levererade ännu så har vi cyklister (i alla fall en del av oss) uppenbarligen ett outtömligt behov av att snacka cyklar.

SÃ¥ varför inte fota av skönheten du har där hemma (cykeln alltsÃ¥…) och skicka in den sÃ¥ att vi andra ocksÃ¥ kan fÃ¥ se?

» Bike Alley

Lite vardagsedge lättar alltid upp

I förra veckan beställde jag en iPod nano frÃ¥n Apples hemsida. Efter att ha fyllt i kortnummer och mina personuppgifter frÃ¥gar dom om jag vill ha den levererad till en annan adress. Eftersom de levererar med bud pÃ¥ dagtid (skön service till ingen kostnad – man tackar!) fyller jag i arbetsadressen. DÃ¥ kommer nästa frÃ¥ga: Namn pÃ¥ personen som skall ha den pÃ¥ företaget. Det finns ju egentligen bara en mottagare man kan skriva. Tyler Hamilton sÃ¥ klart!

Så i fredags kom ett bud och knackade på vår dörr och frågade efter Tyler Hamilton som skulle arbeta hos oss.

Fjantigt? Meningslöst? Javisst!!! Men vad gör man inte för att lätta upp livet en smula i den grÃ¥ vardagen…?

» Varför Tyler Hamilton?!

Hur tusan cyklade man innan elektroniken?!

Garmin är ett av de ledande varumärkena inom GPS-navigation. I samarbete med generalagenten Sportmanship kommer jag att fungera som testpilot för deras produkter under förberedelserna inför och under Paris-Brest-Paris.

Edge 305
Den ena produkten jag kommer testa är en Edge 305. Det här är helt enkelt en cykeldator pÃ¥ steroider (positivt menat alltsÃ¥…).
Förutom de vanliga cykeldatorfunktionerna innehåller den barometrisk höjdmätare, kadensmätare, pulsmätare, stigningsmätare, loggfunktion och GPS.

Den har också en kul funktion som man kallar Virtual Partner, vilket innebär att man kan tävla mot sig själv och sina tidigare tider på en givet bana och hela tiden se hur man ligger till. Snacka om digital pådrivare!
Efter träningen kan man tanka ut all data till Garmins programvara pÃ¥ datorn för lite ”after bike”, dvs att analysera träningsdatan och grotta ner sig i varför det gick bättre/sämre pÃ¥ passet än man trodde.

GPSmap 60CSx
Den andra enheten jag kommer köra med på de lite längre passen är en GPSmap 60CSx. Detta är en vattentät och tuff liten rackare som är byggd för att klara strapatser oavsett om det är på cykeln eller på fjällturen.

I första hand är det en navigator men som också har en massa funktioner som är intressanta när man cyklar som t ex karta i färg, waypoints, barometrisk höjdmätare för exakt höjdinformation, elektronisk kompass, loggning av data och massor mer.

Garmin har också en del spännande webbtjänster som kommer lanseras under 2007 som man kommer kunna koppla enheterna till för att analysera rundan i efterhand på fler sätt än du ens trodde var möjligt.

Det här ska bli kul!

» Garmin EGDE 305
» Garmin GPSmap 60CSx

Julklappstips – Kom igÃ¥ng med träningen

Har du någon i familjen som vill komma igång med sin träning. Kanske en riktig soffpotatis som dessutom behöver en push i rätt riktning? Jag har skrivit om den tidigare här på bloggen men vill tipsa igen om GO for it! och deras stegräknare.

För den som behöver en smula motivationshjälp för att komma ut och röra pÃ¥ sig är räknaren tillsammans med deras hemsida helt perfekt. Efter att ha pratat med andra användare av tjänsten är det bara att konstatera att det är galet enkelt man sugs in och bli en ”minutjägare” av promenadminuter. När man sen är inne pÃ¥ deras hemsida och registrerar aktiviteterna kan man passa pÃ¥ att diskutera med andra användare pÃ¥ forumet och fÃ¥ tips och rÃ¥d.

» GO for it!

Ps. För dig som, precis som jag, har en nitisk tränare som hela tiden påpekar att du skall gå så lite som möjligt mellan träningspassen funkar stegräknaren också klockrent, fast tvärt om då. Ju färre steg den registrerat per dag, desto bättre alltså.

Om du redan passerat ”komma upp ur soffan-stadiet” och känner att du behöver en mer seriös knuff i rätt riktning är det helt klart ett konditionstest, kanske till och med med ett personligt träningsupplägg, hos Sara och Mattias pÃ¥ Aktivitus som gäller i säcken i Ã¥r. Med ett eget träningsupplägg finns det inga ursäkter. Det är bara att följa schemat, jobba hÃ¥rt och mÃ¥ bra. Du väljer själv om du vill göra testet pÃ¥ cykel eller gÃ¥ngband. Rekommenderas starkt!

Va tusan, skriv ”Till mig frÃ¥n Tomten” pÃ¥ paketet och se ooooerhört överraskad ut pÃ¥ julafton när du ger dig själv ett test. Det är du värd!

» Aktivitus

Continental ny sponsor

Idag blev det klart att Continental kommer bli en av mina samarbetspartners under 2007.
Detta innebär att jag kommer köra på deras däck i vinter och nästa år.

Jag kommer cykla på Continental GP4000-däck med reflexsidor (perfekt vid nattcykling!) och deras slangar. Under vintersäsongen kommer jag att köra med Continentals dubb- och crossdäck på crosscykeln.

Stort tack till Continental och Duells!

» Continental
» Duells

Smart bildarkiv på webben

Idag träffade jag tre killar frÃ¥n Pixbox. Dom har en sajt där man pÃ¥ ett smart sätt kan ladda upp sina bilder, just nu frÃ¥n datorn men inom kort även frÃ¥n mobilen. Man väljer själv om bilderna skall vara synliga för alla eller om de ska vara privata. Vill man kan man framkalla fysiska bilder direkt frÃ¥n sajten om man vill göra ett ”riktigt” fotoalbum att ställa i hyllan.

Att starta sin egna avdelning på Pixbox är busenkelt. Och bäst av allt – det är gratis. Åtminstone om man nöjer sig med att ladda upp max 100 Mb bilder per månad. Vill man ha plats för ända upp till 2 Gb bilder (det är en väääääldans massa bilder) per månad kostar det 25:-/månad. Då får man rabatt på framkallning och lite andra kul funktioner också.

Jag kommer samarbeta med Pixbox framöver, vilket bland annat innebär att mitt fotoalbum här på hemsidan kommer få fler bra funktioner. Genom att använda deras lösning kommer jag också ha möjlighet att skicka bilder ute ifrån rundorna direkt till sajten.

Vem sa att cykling var en offline-sport…?

» Pixbox

Det ska va en cross i vinter

För att kunna hålla igång med distanspass utomhus under vintern har jag skaffat en vintercykel. Valet föll på Meridas nya cykelcross CC4 från Alrikssons Cykel i Sexdrega utanför Borås.


För att matcha allt annat i Team Drylane.com blir det en röd/svart cykel med samma dekaler som på sommarcykeln. De grymt duktiga tjejerna i elitsatsningen Alriksson Cycle Team har kört på likadana cyklar under cykelcross-säsongen i år.

Nu hoppas jag på en riiiktigt mild och skön vinter så att jag hinner avverka massor av mil på crossen innan det är dags att börja köra igång med racern utomhus.

» Alrikssons Cykel
» Hitta till Alrikssons Cykel
» Alriksson Cycle Team
» Merida
» Drylane

Boktips: Gunde Svan

För nåt år sen hade vi Gunde Svan som gäst på jobbet. Snacka om inspirerande person! Han berättade kort om sin karriär och vad han ansåg varit viktigt för att nå de grymma resultat han gjorde. Jag ville veta mer så jag läste boken som han skrivit om sitt liv och karriär.

Det sista man kan anklaga mig för att vara är längdskidÃ¥kare. Jag har testat det en gÃ¥ng och kom snabbt fram till att det mÃ¥ste vara skidsportens motsvarighet till Unix. SvÃ¥rt som satan och bara jobbigt…
Men om man ser bortom skidÃ¥kningen sÃ¥ finns det en massa bra saker att lära av Gunde. Hans sanslösa mÃ¥lvetenhet är nog oslagbar. Och hans resultat talar ju för sig själv…

Rekommenderas! Boken finns att låna på många bibliotek eller så kan man handla den hos t ex Bokus.

Bokus

Har du fler tips på bra böcker? Skriv gärna en kommentar!

Nya cykeln är här – nästan…

Idag var jag pÃ¥ besök hos Drylane i BorÃ¥s för att titta pÃ¥ de kommande teamcyklarna. Det enda som kommit ordentligt än sÃ¥ länge är ramarna. Men sÃ¥na ramar…
Snacka om att jag ser fram emot att alla prylarna till cykeln skall komma i december!!

Ramarna har anpassats till Team Drylane.com med extra dekaler och lite annat. Snyggt sÃ¥ det förslÃ¥r…


Detta är den första, löst ihopsatta cykeln. BBB-styre, flaskställ och styrtapp, Fulcrum-hjul och Selle Italia-sadel. SRAM-komponenterna saknas ännu men kommer i december.
I bakgrunden syns tidiga förslag pÃ¥ hur teamkläderna skall se ut. Vita flatlocksömmar, gummering i nederkanten av tröjan och skönt tyg. Ooooh…


Bakstaget med kombinerad Team Drylane.com/Isaac-märkning


SÃ¥ man vet att man tar rätt cykel…

Slapp och skön födelsedag

Eftersom min födelsedag idag sammanföll med att vi hade halvdag på jobbet bestämde jag mig för att ta ledig hela dagen och ha en riktigt slapp och skön dag.
Och kan man slappa pÃ¥ ett bättre sätt än att starta sin dag med att ligga pÃ¥ soffan och slötitta igenom tre avsnitt Star Trek? Knappast…

Senare under dagen åkte jag till Borås för att hämta min iPod Shuffle som jag fått i födelsedagspresent av min kära familj (ska vi tro att dom fattade hinten av min inte fullt så subtila nyhet för några dagar sen?) och hälsa på hos Drylane för att klämma på ramen till den kommande cykeln och slösnacka med Mats, Anders och Carol. Ramen ser braaaa ut kan jag meddela!

Väl hemma fick jag ett par coola strumpor i födelsedagspresent av dottern med Spock och texten ”Get serious!” pÃ¥. Skall vi tro att Matilda inte är fullt lika inbiten Star Trek-fan som jag? Ja…
Fast ett par strumpor med min hjälte Spock på tackar man ju aldrig nej till!

Resten av kvällen gick i syndens tecken med chokladpraliner, vedungsbakad pizza från Cyrano och god glass. Inte dumt!

» Fler sköna Star Trek Inpirational Posters